Redaktion

Lead-Weltcup Jakarta: Ao Yurikusa und Janja Garnbret holen Gold

Janja Garnbret gewinnt am IFSC Weltcup in Jakarta die Goldmedaille. Mit fünf von sieben gewonnen Wettkämpfen in der Saison 2022 steht die Slowenin auch in der Lead-Gesamtwertung diskussionslos zu oberst auf dem Podest. Bei den Männern holt der Japaner Ao Yurikusa in Jakarta sein erstes Gold. Der Gesamtweltcupsieg geht an den Slowenen Luka Potocar.

Hochtour: Tipps & Tricks für Anfänger

Nach einem ersten Hochtourenkurs habt ihr die wesentlichen Basics über Seilschaftstechnik, Spaltenbergung und Materialkunde gelernt. Nun seid ihr bereit für euren ersten 4000er. Mit welchen Tipps und Tricks der Einstieg in die hochalpine Welt gelingt, verraten wir im Einmaleins.

Dank dieser Übung wird dein Rumpf stärker und beweglicher

Der Scheibenwischer ist eine Übung an der Klimmzugstange, mit der du die seitlichen Bauchmuskeln und die Rumpfbeweglichkeit trainierst. Gleichzeitig stärkst du auch die geraden Bauchmuskeln und verbesserst die Spannung im gesamten Oberkörper.

Veddriq Leonardo und Aleksandra Kalucka gewinnen Speed-Gesamtweltcup

Der Indonesier Aspar Aspar und die Chinesin Deng Lijuan stehen am letzten Speed-Weltcup der Saison in Jakarta zu oberst auf dem Podest. Gewinner des Gesamtweltcups sind Veddriq Leonardo und Aleksandra Kalucka, welche die Saison 2022 dominierten.

Next Generation: 9a zum Frühstück

Sie sind jung, sie sind stark und sie klettern auf einem Level, dass vor nicht allzu langer Zeit noch unvorstellbar gewesen wäre. Ein Vertreter dieser neuen Generation von Kletterern ist der 13-jährige Andrea Chelleris, der mit Martin krpan erst kürzlich seine zweite 9a-Route kletterte.

Ondra vs. Ghisolfi in Silence (9c): Der Beta-Vergleich

Emil Abrahamsson hat eine spannendes Vergleichsvideo erstellt, welches Adam Ondra und Stefano Ghisolfi in der schwierigsten Route der Welt zeigt. Der schwedische Kletterer hat die 9c-Route Silence in einzelne Abschnitte unterteilt und vergleicht die Beta der beiden Klettergrössen Ondra und Ghisolfi.

Schon wieder schwierig geklettert: Anak Verhoeven punktet Las Meninas L1 (9a/+)

Anak Verhoeven zieht in Rodellar eine weitere Sportkletterroute im neunten Franzosengrad: Las Meninas L1 (9a/+). Seit Mitte September weilt die starke Belgierin im spanischen Klettermekka und hat sich in dieser ersten Woche am stark überhängenden Sektor El Museo erfreut. Wir bleiben gespannt, was noch kommt.

IFSC Speed und Lead World Cup Jakarta | Programm und Live-Stream

Vom 24. bis 26. September 2022 trifft sich die Kletterelite im indonesischen Jakarta zum zweitletzten Weltcup der Saison in den Disziplinen Lead und Speed. Hier gibt es die wichtigsten Infos und Live-Streams zum Wettkampf.

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