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¿Es el trail running el entrenamiento perfecto para los alpinistas?

Trail running como entrenamiento para alpinistas: hoy analizaremos más de cerca si correr tiene beneficios para el montañismo y cómo.

La primera linterna frontal modular del mundo: Silva Free

Novedad en linterna frontal: Silva Free es la primera linterna frontal modular que se puede montar en función de la actividad deportiva de montaña prevista.

Brione para principiantes: los cantos rodados más bellos hasta 7A

Brione también es fácil: hoy te mostramos dónde puedes encontrar bonitos problemas de búlder en grados moderados en el valle de Verzasca.

Los pantalones de escalada Forged Denim de Black Diamond se sienten como leggings

Finalmente los encontramos: los pantalones de escalada, que no parecen uno, pero definitivamente son uno: The Forged Denim de Black Diamond. Ella dominó una primera prueba en Fontainebleau con gran éxito. Agradable comodidad de uso, total libertad de movimientos y una apariencia que permite pasear por París.

Esto no debería faltar en el boulder: Starterpad Nimbo de Petzl

Te explicamos, usando el ejemplo de Nimbo by Petzl, qué es un pad de inicio y por qué debería ser parte de cada sesión de boulder.

Tienes que conocer estos clásicos de brione.

No en vano, Brione se encuentra entre las mejores zonas de boulder en Suiza. En el valle de Verzasca se puede esperar una alta densidad de líneas superiores en el mejor gneis, en medio de un paisaje pintoresco. Hemos reunido las líneas más hermosas de Brione para que su primera visita tenga éxito.

Las gafas de sol Gloryfy G3 son irrompibles.

El fabricante austriaco de gafas Gloryfy produce gafas que no se rompen. Gafas y marcos consisten en el especial Kunstofft NBFX.

Las zonas más bonitas para las vacaciones de Semana Santa.

La Pascua se acerca. Es hora de pensar a dónde ir. Nora Scheel y Natalie Bärtschi le presentan cuatro áreas.

Comodidad a pesar de alto rendimiento cuenta con: El pie de gato Enfoque Diamante Negro

Los que usan un zapato orientado al rendimiento a menudo renuncian a la comodidad. Una nueva forma es el zapato de escalada Focus de Black Diamond.

En estas zonas, también subes en los meses de invierno en la camiseta.

En muchas zonas de escalada deportivas se sube en los meses de invierno en la camiseta. Hemos reunido las mejores zonas del norte de los Alpes.

Así que duermes como una marmota a pesar del frío.

Nada es tan agradable como dormir afuera, ya sea afuera, en una tienda o en el autobús. Por supuesto, ahora en invierno puede ser bastante fresco a veces. Es por eso que le mostraremos algunos consejos sobre cómo dormir bien incluso en las noches frías y cómo aprovechar al máximo su recuperación al día siguiente de escalar.

Este saco de dormir te mantendrá abrigado: Kryos de Mountain Equipment

El saco de dormir Equipo de Montaña Kryos es uno de los mejores sacos de dormir en su clase. Él es ultraligero y aún se mantiene caliente.

Entrevista: Profesional spin-Nicolas Hojac sobre modelos a seguir y récords de velocidad

Nicolas Hojac es conocido por sus ascensiones de velocidad en la cara norte del Eiger o por cruzar el triunvirato del Eiger, Mönch y Jungfrau en un tiempo récord. Andrés Haslauer...

Las mejores ideas de regalos para escalada y búlder - 2018

Ha pasado el primer Adviento y se acerca la Navidad. Así que ya es hora de empezar a pensar en regalos para sus seres queridos. Te presentamos...

Tienes que saber eso de las cuerdas de escalada.

Junto con los mosquetones, el arnés y los zapatos, la cuerda es probablemente el producto más importante que puede tener un escalador. Pero, ¿qué tipos de cuerda hay? que limpio...

Esta cerveza fue elaborada con magnesio, no es broma

Cuando escuchamos la noticia de una cerveza elaborada con magnesio trepador, pensamos que era una broma. Pero tenemos la información...

La película de escalada sobre el muro del amanecer llega a Zurich, Berna, Basilea, Lucerna, Ginebra y Lausana

En enero de 2015, Tommy Caldwell y Kevin Jorgeson escalaron una de las rutas de varios largos más difíciles del mundo: The Dawn Wall en Yosemite Valley. La película sobre...

Ternua fabrica ropa de redes de pesca antiguas y las tiñe con nueces.

Algunas marcas ahora están comprometidas con la sostenibilidad. Muy pocos realmente lo viven. El fabricante vasco Ternua es completamente diferente. Desde que termino...

Debes conocer estas zonas de escalada suiza tradicional.

El valle de Yosemite con sus vías en el Nose es probablemente la zona de escalada limpia más famosa del mundo. Pero también en Suiza hay numerosos...

Transa une a los amantes de la naturaleza en el Festival al Aire Libre en Flims Laax Falera

Del 28 al 30 de septiembre, Transa transformó el municipio de Laax en los Grisones en un lugar para los amantes del aire libre. En el tiempo dorado del otoño, cocinábamos, montamos tiendas, acimutes...

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La capital del estado federado de Tirol tiene todo lo que necesita para unas vacaciones de escalada de aventura con la familia: un casco antiguo animado pero acogedor, montañas tan...

Nalle Hukkataival sobre la evolución de los niveles de dificultad y su área de roca favorita

Nalle Hukkataival escribió la historia de la escalada cuando escaló la roca 23a Burden of Dreams el 2016 de octubre de 9. Nadie antes del finlandés anotó una roca...

Entrevista con el alpinista profesional Roger Schäli

Roger Schäli no solo es uno de los mejores alpinistas y escaladores profesionales del mundo por sus numerosas primeras ascensiones en la cara norte del Eiger. El del 8...

Skyrunnning en Bietschhorn en Valais

No solo los atletas profesionales intentan escalar picos impresionantes en el menor tiempo posible. En el post de hoy, Chris Moser te cuenta su rápida ascensión en el Bietschhorn...

8c boulderer Giuliano Cameroni en una entrevista

Hace unas semanas conocimos a Giuliano Cameroni en Ticino y en Teufelsstein en el centro de Suiza. En una entrevista con LACRUX explica por qué...

Rifa: cepillo de escalada Flathold para ganar.

Los chicos del fabricante suizo de presas de escalada Flathold nos regalaron sus cepillos de escalada para una prueba práctica en una reunión en Biel. Los cepillos con sus cerdas naturales...

7 razones por las que deberías ir al festival al aire libre Transa

¿Estás empezando a planificar tus viajes de escalada en otoño? Entonces deberías tener el Transa Outdoor Festival del 28 al 30 de septiembre en tu...

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Los amantes del aire libre se reúnen aquí: Misoxperience Festival 2024

Atención a los aficionados al búlder y al aire libre: el Misoxperience Outdoor Festival se celebrará por tercera vez en Misox, Graubünden, del 4 al 12 de mayo.

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A pesar de las condiciones exteriores: Jernej Kruder repite la ruta híbrida 9a de Ignacio Mulero La Bruja en La Pedriza.

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Quinto aniversario de las muertes de David Lama, Hansjörg Auer y Jess Rosskelley. En memoria de tres fenómenos excepcionales del montañismo moderno.

Gran deslizamiento de tierra en Piz Scerscen

En Piz Scerscen, en la Engadina, se desprendieron más de un millón de metros cúbicos de roca y hielo el domingo por la mañana.