Escalada

Jacob Cook, Hayden Jamieson y Will Sharp escalan en libre los 1000 metros de la ruta de ayuda por primera vez

Primera ascensión libre: Jacob Cook, Hayden Jamieson y Will Sharp liberan la ruta Bigwall Aid Picaflor (1000m, 8a+) en Cerro Capicua.

Seb Berthe repite la obra maestra Trad Bon Voyage (9a)

Seb Berthe logra la tercera ascensión del Bon Voyage en Annot, probablemente la ruta comercial más difícil del mundo.

A partir de esta temporada habrá retransmisiones en directo de las competiciones europeas de escalada

Cobertura más amplia: A partir de 2024, las competiciones europeas se podrán seguir en directo en el nuevo canal europeo de YouTube de la IFSC.

Comodidad a pesar de alto rendimiento cuenta con: El pie de gato Enfoque Diamante Negro

Los que usan un zapato orientado al rendimiento a menudo renuncian a la comodidad. Una nueva forma es el zapato de escalada Focus de Black Diamond.

El alpinista profesional Dani Arnold publica el libro "¿Por qué todo eso?"

¿Cómo me siento cuando estoy solo en la cima? ¿Cuándo estoy en la cima y lo logré? Sí, ¿qué está pasando dentro de mí? Dani Arnold hace estas y otras preguntas en su libro "¿Por qué todo esto?" y proporciona respuestas. Jeannine Zubler ha leído el libro y lo presenta.

Yannick Glatthard tiene éxito en una vista con la ruta mixta Saphira M15

En preparación para la Copa del Mundo de Escalada en Hielo en Denver, Colorado, Yannick Glatthard condujo hasta Vail para escalar por última vez. En la zona de Los...

Se abolirá el formato combinado de plomo, velocidad y búlder.

El Comité Organizador de los Juegos Olímpicos 2024 en París ha presentado una propuesta al Comité Olímpico Internacional para abolir la calificación de combinación. La propuesta contempla una evaluación combinada de las disciplinas del boulder y la escalada de plomo. La velocidad, sin embargo, se clasificaría por separado en el futuro.

En estas zonas, también subes en los meses de invierno en la camiseta.

En muchas zonas de escalada deportivas se sube en los meses de invierno en la camiseta. Hemos reunido las mejores zonas del norte de los Alpes.

Video: Jimmy Webb escala el clásico Squamish Dreamcatcher

En un viaje de tres meses, Jimmy Webb decidió espontáneamente probar la ruta Dreamcatcher (9a) en Squamish, que Chris Sharma había escalado por primera vez. En este video...

Entrevista: Chris Sharma, ícono de la escalada, sobre los proyectos en curso y la influencia de la paternidad en su carrera

En la feria deportiva ISPO, LACRUX conoció al ícono de la escalada Chris Sharma y le habló sobre la existencia de su padre y sus proyectos para el año 2019.

Serie de videos: Adam Ondra sobre los preparativos para Olympia 2020 en Tokio

Cada semana, encontrarás la serie completa de videos sobre las sesiones de entrenamiento de Adam Onda y las competiciones clasificatorias para el Olympia 2020.

Piotr Schab anotó en España: La Rambla (9a +) y 20 años después (9a)

Hace unos días, el escalador polaco Piotr Schab subió su quinto 9a + desde el comienzo de 2018. También por quinta vez en los últimos meses de 12, subió con la ruta 20 años después a 9a.

Vlog 18: Adam Ondra intenta flashear La Sensación del Bloque (9a)

En el 18. Siguiendo el video del blog de Adam, Adam Ondra intenta mostrar la ruta 9a La Sensación del Bloque en el Valle de los Condores, Argentina.

Adam Ondra se une a la ruta 9b Neanderthal en Santa Linya como tercero

Route Neanderthal fue un tipo de relación de amor y odio para el escalador checo Adam Ondra. Numerosos intentos lo libraron de la ruta erstbegangene de Chris Sharma hasta que finalmente pudo anunciar el pasaje hace unos días.

Así que duermes como una marmota a pesar del frío.

Nada es tan agradable como dormir afuera, ya sea afuera, en una tienda o en el autobús. Por supuesto, ahora en invierno puede ser bastante fresco a veces. Es por eso que le mostraremos algunos consejos sobre cómo dormir bien incluso en las noches frías y cómo aprovechar al máximo su recuperación al día siguiente de escalar.

Productos emocionantes en la exposición al aire libre más grande del mundo ISPO en Munich

La semana pasada visitamos la feria comercial al aire libre más grande del mundo, la ISPO en Munich. Hemos estado buscando marcas más pequeñas que tengan excelentes productos en su surtido.

Video: Carlo Traversi repite primero la ruta de crack Meltdown

En noviembre del año pasado, Carlo Traversi anotó la primera iteración de Meltdown (5.14c / 8c +). La ruta es una de las rutas de grieta más pesadas del mundo, a la espera de 10 años para repetir.

Mittelaletschbiwak completamente destruido por la avalancha

Como anunció hoy el Swiss Alpine Club SAC, el vivac de Mittelaletsch quedó completamente destruido por una avalancha. Era un guía de montaña que estaba de viaje por la zona y...

Estos cinco escaladores enviaron a Suiza al Olympia 2020 en Tokio

Swiss Climbing ha definido el grupo olímpico Tokyo 2018 después de la evaluación de los resultados de la Copa del Mundo y la temporada de la Copa del Mundo 2020. Petra Klingler, Anne-Sophie Koller, Sascha Lehmann, Dimitri Vogt y Baptiste Ometz están siendo promovidas y preparadas específicamente para la posible participación en los Juegos Olímpicos 2020 en Tokio. La piscina comenzó al final de 2017 con nueve atletas y se ha reducido a cinco durante el año pasado.

Así entrenas la tensión corporal y fortaleces los músculos de tu espalda.

En el post de hoy, Christof Völker de target10a te muestra cómo usar la lucha libre o un entrenador de cabestrillo para entrenar tus músculos de la espalda y la tensión corporal. El ejercicio se llama latissimus-pull o lat-pull.

Este equipo de escalada fue considerado moderno antes de 25 años atrás.

Recientemente nos topamos con un post de la televisión suiza del año 1994. En una transmisión del año, 1994 se informó con entusiasmo de lo moderno que era el equipo anterior en comparación con el año 1943. Si observamos todo desde la perspectiva actual, nos damos cuenta de la fuerza con que se han desarrollado el material y el deporte de escalada desde entonces.

Este saco de dormir te mantendrá abrigado: Kryos de Mountain Equipment

El saco de dormir Equipo de Montaña Kryos es uno de los mejores sacos de dormir en su clase. Él es ultraligero y aún se mantiene caliente.

No podría ser más sencillo: así es como entrenas el poder de los dedos.

En el artículo de hoy, el entrenador de escalada y el autor Eric Hörst le mostrarán cómo entrenar el poder de sus dedos de una manera sencilla. Todo lo que necesitas es una tabla de dedos o tabla de campus.

Vlog 15: Adam Ondra sube a la ruta agrietada de Dean Potter Concepción (8a)

El decimoquinto episodio del video blog de Adam Ondra lo muestra en la perspectiva de una ruta de crack ultra delgada en el área de Moab, Utah.

Yannick Glatthard gana la Copa del Mundo de escalada en hielo en Saas-Fee en un final espectacular

El pasado fin de semana, tuvo lugar el 20. Copa mundial de escalada en hielo celebrada en Saas Fee. En una final tensa, el suizo Yannick Glatthard ganó su primer título de la Copa del Mundo frente a un público local. En la competencia hablamos con Pascal Brönimann de Outdoor Research, patrocinador principal del evento y fabricante de equipos técnicos.

Con el ejercicio de entrenamiento Bloquear y Mantener entrenas al máximo y bloqueando el poder.

Christof Völker de target10a presenta el ejercicio Bloquear y mantener para el Campusboard. Se entrenarán tus habilidades máximas y de bloqueo.

Este es el equipo de enfoque de Alemania para Tokyo 2020.

En los juegos de verano en Tokio, la escalada 2020 se representa por primera vez en una Olimpiada. El Club Alpino Alemán ahora ha definido a quién envía en la carrera femenina y masculina por los codiciados puntos de partida.

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Muchos más extranjeros tienen accidentes mortales

Estadísticas de emergencias en las montañas 2023: El año pasado, en los Alpes suizos, 3501 personas sufrieron dificultades y 114 sufrieron accidentes mortales.

Seb Berthe repite la obra maestra Trad Bon Voyage (9a)

Seb Berthe logra la tercera ascensión del Bon Voyage en Annot, probablemente la ruta comercial más difícil del mundo.

Elias Iagnemma sube a Burden of Dreams (9A)

Elias Iagnemma repite Burden of Dreams en Lappnor y consigue la cuarta ascensión del primer bloque 9A del mundo.

16 cimas, 110 km, 11850 m de altitud: la preparación para el K2 de Benjamin Védrine está en pleno apogeo

Benjamin Védrines completa en dos días la circunnavegación del valle de Serre-Chevalier, en el corazón de los Alpes franceses.