Diapasón y entrenamiento de Hangwaag en tiempos de la crisis de la corona.

Los creadores de Actiontalk TV también están en modo de bloqueo. Pero usan el tiempo en casa para prepararse para sus futuros proyectos en la roca.

Si buscas inspiración para tu entrenamiento, has venido al lugar correcto. Todo lo que necesitas es un diapasón y anillos (TRX).

Consejos de entrenamiento de Actiontalk TV

Hay consejos adicionales sobre cómo puede administrar la escala de la pendiente.

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¿Quieres saber más sobre la formación?

más Los consejos de entrenamiento se pueden encontrar aquí..

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Créditos: Imagen del título Actiontalk TV

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Ejercicio eficiente en el camino hacia el pino.

Así funciona la parada de manos: con la parada de manos en L puedes ganar fuerza y ​​practicar la posición de parada de manos de forma controlada.

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