Todo el mundo conoce la situación demasiado bien: al llegar al último cuarto de la ruta, su mano se abre lentamente, le falta resistencia. En el siguiente artículo, Manuel Huber te muestra cómo puedes entrenar tu resistencia.

Hay infinitos métodos para entrenar específicamente la resistencia. De una forma os presentamos en el siguiente post. La estructura del entrenamiento es relativamente simple y sin embargo efectiva.

¿No tienes tiempo para ir al Boulderhalle?

Si trabajas mucho o siempre te ahogas en la cerveza después del trabajo, te recomendamos que instales un diapasón. Así que también puedes entrenar eficientemente. Uno de los modelos más ingeniosos es el Zlagboard, porque el teléfono inteligente es virtualmente tu entrenador personal. Y lo mejor de todo: con el código de descuento LACRUX (EPICCRUX5) obtienes el Zlagboard 5% más barato. Y recuerda. A partir del precio en la tienda de EpicTV, ¡se te deducirá del IVA de la UE, si eres de Suiza!

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Créditos: Picture EpicTV

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