Cómo usar el miedo como fuerza impulsora: consejos del ícono de escalada Alexander Huber

Alexander Huber, conocido como el Huberbuam con su hermano Thomas, es uno de los mejores escaladores del mundo. Casi no tiene que lidiar con el tema del "miedo" como casi nadie. Ahora proporciona una guía que muestra cómo usar sus miedos como fuerza impulsora.

No tienes que convertirte en un atleta extremo para aliarte con el miedo. Pero vale la pena salir de la zona de confort y arriesgarse. Porque si podemos permitir nuestro miedo, enriquecerá nuestras vidas. El escalador extremo Alexander Huber experimenta este fenómeno en sus propios recorridos.

“Me cuelgo de la punta de los dedos sin una soga o un dispositivo de seguridad en una pared vertical. El miedo permite la concentración porque cada agarre tiene que ser correcto: el miedo no es mi debilidad, es mi mejor amigo. Nos impulsa, nos protege, nos advierte, nos frena y nos guía ".

Alexander Huber
Alexander Huber en la cascada Schleier. (Foto Heinz Zak)

En "El miedo tu mejor amigo“Alexander Huber transmite que el miedo solo es un mal consejero si no se maneja con él. Pero si lo hace, ella se convierte en una amiga, dirige las decisiones en la dirección correcta y agudiza el ojo para lo esencial.

Das Buch Con nuevas contribuciones del guía y psicólogo de montaña Jan Mersch, estará disponible a partir del 12 de marzo de 2020.

Sobre el escalador profesional Alexander Huber

Alexander Huber, nacido en 1968, es un guía certificado de montaña y esquí, escalador profesional y físico calificado. Él y su hermano mayor Thomas son conocidos como los Huberbuam. Alexander Huber es uno de los escaladores más exitosos del mundo y domina hábilmente el estilo de solitario libre, escalando sin una cuerda y asegurando.

En 2008 fue galardonado con el Premio del Deporte de Baviera en la categoría "Embajador del Deporte de Baviera". The Huberbuam recibió el Premio de Cine de Baviera por su documental “Am Limit”. Alexander Huber vive con su familia en Traunstein.

Más abajo huberbuam.de

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Créditos: imagen de portada Jan Vincent Little

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