Lucia Dörffel: “Quiero dar lo mejor de mí, divertirme y sacarle el máximo partido”

Lucia Dörffel fue la única atleta del equipo alemán que consiguió un billete para los Juegos Olímpicos. En la entrevista habla de su nivel de estrés durante las dos eliminatorias, de sus expectativas ante París y del trío Dörffel-Megos-Flohé.

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Lucía, pudiste asegurar uno de los últimos 12 boletos para los Juegos Olímpicos en la Serie Clasificatoria Olímpica. ¿Cómo se siente ahora, con cierta distancia de Budapest?

Se siente muy bien y aliviante. Estoy muy feliz de que todo el entrenamiento y todo lo demás haya valido la pena.

Lucia Dörffel está feliz de estar en lo más alto de la Serie de Clasificación Olímpica. Imagen: Lena Drapella
Lucia Dörffel está feliz de estar en lo más alto de la Serie de Clasificación Olímpica. Imagen: Lena Drapella

Llegaste dos veces al top 10 con tu décimo puesto en Shanghai y el noveno en Budapest. ¿A qué atribuye esta coherencia?

Buena preparación específica para la escalada, pero sobre todo entrenamiento mental. Trabajé mucho en mi forma de pensar con diferentes personas, lo que me ayudó mucho. 

¿Cómo evolucionó su nivel de estrés durante las dos competiciones?

Entre las dos series de clasificación olímpica estuve muy estresado y tenso. Algunas personas también se preguntaron por qué hacían esto y por qué se centraban tanto en dos competiciones. Algunos entrenamientos no siempre fueron fáciles.

Pero tuve muy buen apoyo de amigos y entrenadores. Eso lo hizo más fácil y todos los demás atletas estaban en la misma situación.

lucia doerffel
Hubo casi cinco semanas entre Shanghai y Budapest. Esto no hizo que fuera fácil mantenerse concentrado. Imagen: Lena Drapella
Hubo casi cinco semanas entre Shanghai y Budapest. Esto no hizo que fuera fácil mantenerse concentrado. Imagen: Lena Drapella

Se saltó el Mundial de Innsbruck, que siguió inmediatamente al de Budapest. ¿Por qué decidió no participar en esta competición que gusta a muchos deportistas? 

Me alegro mucho de haber decidido no hacerlo. Después de Budapest, gran parte de mí simplemente se desvaneció y estaba física y mentalmente exhausta. Siento un gran respeto por todos los atletas que iniciaron el OQS y participaron en Innsbruck. 

Mi cuerpo simplemente necesitaba descanso para recuperarse y encontrar una nueva motivación para entrenar.

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En menos de un mes estarás compitiendo en París. ¿Cómo está estructurada tu formación para este último mes?

En realidad, seguir entrenando como antes y prepararme mentalmente para ello. Pero sobre todo disfruta del tiempo y quítate el estrés. 

¿Qué significa para usted poder representar a Alemania en los Juegos Olímpicos de verano en París?

Significa mucho para mí y estoy muy feliz de poder participar en un evento tan grande y recopilar todas las experiencias y momentos.

Además de ti, también se clasificaron tus dos compañeros Alex y Yannick.

Es fantástico que los tres hayamos clasificado y vayamos juntos a París. Será un momento muy bueno y divertido. También entrenábamos juntos a menudo y siempre era muy divertido.

El equipo de ensueño: Alex Megos, Yannick Flohé y Lucia Dörffel viajarán juntos a los Juegos Olímpicos de París. Imagen: Sagi Damti
El equipo de ensueño: Alex Megos, Yannick Flohé y Lucia Dörffel viajarán juntos a los Juegos Olímpicos de París. Imagen: Sagi Damti

¿Qué expectativas tienes al viajar a París?

Dar lo mejor de mí, divertirme y aprovecharlo al máximo.

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Pudiste escalar el lecho del río Magic Wood durante un viaje corto reciente. ¿Qué tan fácil es para ti llevar tu buena forma de competencia a la roca?

Por supuesto, eso siempre depende de la roca. Pero en este viaje sólo quería pasar un buen rato y desconectar. Estaba feliz de poder volver a escalar rocas después de tanto tiempo. 

Después de un intenso período de competición con un pico como el de los Juegos Olímpicos, muchos atletas aprovechan su mejor forma para luego afrontar proyectos en la roca. ¿Qué hay en su “lista de tareas pendientes” a este respecto?

La lista es interminable. De hecho, tengo proyectos y metas en todas partes. Definitivamente quiero volver a Suiza, pero también a Franconia y a muchos otros lugares. 

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Créditos: imagen de portada Lena Drapella | IFSC

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