Jakob Schubert tiene problemas con el tendón del bíceps. Desde su viaje a Céüse y consultar la bibliografía de la Ruta 9c, las quejas han sido agudas. Puede obtener más información sobre esto y qué papel juega el ajedrez en esto en el informe personal del profesional de la escalada austriaco.
Un informe de Jakob Schubert
Si el Campeonato Estatal de Escalada de Austria se lleva a cabo de miércoles a sábado esta semana, renunciaré a la competencia de búlder y combinación debido a una sobrecarga del tendón del bíceps en mi brazo derecho, incluido un pequeño desgarro, y solo comenzaré el liderato el viernes.
Este año es como un año encantado: primero el encierro, los Juegos Olímpicos se posponen y ahora, al final del verano, no puedo escalar todas las disciplinas en los campeonatos nacionales debido a una inflamación aguda. A nivel nacional, el búlder es siempre lo más divertido para mí y la velocidad es la disciplina en la que veo el mayor potencial de desarrollo.
Como consuelo, al menos puedo jugar en la competencia de búlder, observar de cerca a los que marcan la ruta y obtener una primera idea de estos procesos.
¡Realmente estoy deseando que llegue eso! Así que estoy muy cerca y todavía puedo proteger mi brazo.
Con un esfuerzo rápido, típico del búlder y la velocidad, el dolor es más intenso y es especialmente en los días posteriores a una competencia cuando los picos de dolor del día anterior son realmente notables.
No siempre es el movimiento más directo el que conduce al gol.
Conocemos el codo clásico de golf o tenista: así es como se puede imaginar el dolor que se encuentra directamente en la base del tendón del bíceps en el codo. Desde mi viaje a Ceüse y conocer por primera vez la ruta 9c de Alex Megos bibliografía esta discapacidad es aguda y trato de utilizar la terapia de ondas de choque, fisioterapia y ejercicios específicos para promover la eliminación de líquido en el área de inflamación.
Jakob Schubert en una entrevista sobre la bibliografía de la ruta
Por un lado, ahora es importante sentarse un poco más quieto para apoyar el proceso de curación; por otro lado, el tendón debe saber lo que tiene que soportar y también debe ser desafiado regularmente en esta fase.
En ajedrez, se hablaría de un clásico estancamiento. ¿O es enroque?
Acabo de (redescubrir) mi alegría por el ajedrez y me parece fascinante ver cuán inagotable parece ser el margen de mejora. Ciertamente soy una persona ambiciosa, eso también me distingue como atleta, y el ajedrez es uno de los juegos más complejos que he visto en mi vida.
De hecho, no juego mucho, solo miro diferentes aperturas y movimientos, solo para mejorar.
Incluso cuando era niño, me gustaban mucho los juegos en los que hay que pensar estratégicamente en el futuro.
En cierto modo, ciertamente hay uno u otro paralelo a la escalada y, en mi situación actual, la decisión sobre el ÖM se basa en un movimiento estratégico hacia la planificación a más largo plazo. No quiero ni puedo correr el riesgo de que el desgarro se convierta en una demolición y de que corra como Popeye. Tengo que hacer el mejor uso posible del tiempo disponible porque 2021 será un año difícil, ¡con suerte!
¡El tablero de ajedrez de viaje está esperando al menos tanto como yo para ser utilizado en todo el mundo!
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Créditos: Imagen de portada Moritz lover