Tan pronto como se cuelga la cuerda en el mosquetón, aumenta el miedo. El miedo a una posible caída en la cuerda. Pero no tiene por qué ser así. En la última edición de su serie de videos, Adam Ondra se dedica al miedo a caerse y da consejos sobre cómo lidiar con eso.

Adam ondra recomienda ir paso a paso. Primero, los pacientes deben realizar caídas pequeñas y planificadas / controladas. "Lo mejor es buscar una ruta fácil en el voladizo de una sala de escalada", agrega su novia. Iva Vejmolova.

Posteriormente se puede trepar por el último gancho y finalmente, en la zona superior de la ruta, saltar un gancho y luego caer. Pero más como dije en la última Video de la serie.

Video: Adam Ondra por miedo a caerse al escalar

Serie completa de videos "Road to Tokyo" de Adam Ondra

Puedes encontrar todos los videos de la serie "Camino a Tokio". aquí en el resumen.

+ + +
Créditos: Foto de portada AO Productions