Palabra clave: emilio abrahamson

Dos años dos veces al día en el hangboard: ¿Cuál es el punto?

En febrero de 2021, se volvió viral un video del escalador sueco Emil Abrahamsson, en el que presentaba un entrenamiento simple y aparentemente efectivo para la fuerza de los dedos: con solo 2 sesiones cortas de hangboard al día, logró un aumento increíble en el rendimiento en un mes. Ahora, tras dos años, el profesional de la escalada comenta su supuesta cura milagrosa.

Ondra vs. Ghisolfi en Silencio (9c): La comparativa beta

Emil Abrahamsson ha creado un emocionante video comparativo que muestra a Adam Ondra y Stefano Ghisolfi en la ruta más difícil del mundo. El escalador sueco ha dividido la ruta 9c Silence en tramos individuales y compara la beta de los dos grandes de la escalada Ondra y Ghisolfi.

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