Palabra clave: ejercicios de respiración

“Eso fue un cambio radical para mí” – Megos sobre los ejercicios de respiración

Desde hace cuatro años, los ejercicios de respiración juegan un papel clave en la vida cotidiana del escalador de alto rendimiento Alexander Megos. En este vídeo revela cómo los ejercicios de respiración le ayudan a escalar mejor.

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