Palabra clave: escalada deportiva
¿Tiene siquiera sentido la renovación de Oliana? | Entrevista con Chris Frick
Desde que un gran incendio arrasó Oliana en el verano de 2022, las cosas se han calmado en la mundialmente famosa zona de escalada. Un puñado de lugareños y escaladores acérrimos asumen la hercúlea tarea de devolver la antigua zona de escalada de clase mundial a su antigua gloria. ¿Es eso posible? Hablamos con Chris Frick sobre la larga restauración de Oliana.
Excalibur: ¿Por qué Adam Ondra se retira de la carrera?
La ruta potencial 9c Excalibur ha estado atrayendo a los mejores escaladores del mundo a Arco durante un año. Adam Ondra también siguió la llamada de la ruta con grandes desniveles con sus micro agarres. Ahora, el fuerte checo sorprendentemente se da por vencido y dice: Game over, estoy fuera.
Michaela Kiersch repite como tercera mujer La Rambla (9a+)
Michaela Kiersch gestiona la subida al punto rojo de La Rambla de Siurana, probablemente la vía 9a+ más famosa de España. Después de Margo Hayes y Chaehyun Seo, la estadounidense es solo la tercera mujer en hacerlo.
Floor Angel: Más movilidad en la cintura escapular | entrenamiento de equilibrio
Junto con los expertos en entrenamiento Patrick Matros y Dicki Korb y el médico escalador Volker Schöffl, te mostraremos tres ejercicios preventivos para prevenir los síntomas de sobrecarga en la articulación del hombro. El segundo ejercicio tiene como objetivo mejorar la movilidad en la cintura escapular: The Floor Angel
Eva Hammelmüller: Grado 9a a la vista
La escaladora austriaca Eva Hammelmüller ha tenido un comienzo de año perfecto. En St. Léger dirige la ruta 8c+ La ligne claire. Un buen comienzo y otro paso hacia su objetivo de romper el grado 9a.
Así sube Seb Bouin a la monstruosa vía Nordic Marathon | Video
En julio, Seb Bouin escaló la última prueba de resistencia con Nordic Marathon (130 m, 9b/+) en Flatanger. La ruta monstruosa se extiende 130 metros a través del gigantesco techo y conecta Nordic Plumber (8c) con el segundo paso del Thor's Hammer (9a/+) y la pared frontal directa de Hanhelleren Cave. Ahora está el video de la impresionante primera ascensión.
Mejora la estabilidad de tus hombros con Sword Pull | entrenamiento de compensación específico para escalada
Junto con los expertos en entrenamiento Patrick Matros y Dicki Korb y el médico escalador Volker Schöffl, te mostraremos tres ejercicios preventivos para prevenir los síntomas de sobrecarga en la articulación del hombro. El primer ejercicio se centra en la estabilidad del hombro: el tirón de la espada.
Michaela Kiersch comete Dreamcatcher (9a) | Video
Hace aproximadamente un año, Michaela Kiersch logró inspeccionar el clásico Dreamcatcher (9a) de Sqamish. El video con impresionantes imágenes de esta ruta estética ya está en línea. 2021...