Palabra clave: subida
Solo se permite escalar cinco días al año: Macocha
En la región del Karst de Moravia en la República Checa, hay una depresión de derrumbe de 140 metros de profundidad que forma una enorme cueva. Allí hay rutas de escalada, pero solo se permite escalar cinco días al año. Adam Ondra no desaprovechó esta oportunidad.
Jonas Schild repite el clásico tradicional Le Voyage (E10, 7a)
El guía de montaña y escalador suizo Jonas Schild comienza el nuevo año repitiendo la difícil ruta tradicional Le Voyage (E10, 7a). Su viaje personal no salió según lo planeado. Pero como dice el refrán: lo inesperado sucede a menudo.
Colocación de tornillos para hielo: cómo funciona | Consejos profesionales de escalada en hielo
Cuando escalas cascadas de hielo, tienes la libertad y el privilegio de elegir tu propia línea de escalada y asegurarla como mejor te parezca. Para estos últimos, los tornillos para hielo juegan un papel central. En este artículo, el escalador de hielo, guía de montaña y autor Peter von Känel explica lo que es importante cuando se trata de tornillos de hielo.
Con Alex Megos para una dominada con un solo brazo | Video
¿Siempre quisiste dominar el One Arm Pull Up? Alex Megos y Chris Hanke revelan su receta para el éxito y te muestran varios ejercicios con los que puedes abordar el último desafío de las dominadas con un solo brazo.
Eva Hammelmüller: Grado 9a a la vista
La escaladora austriaca Eva Hammelmüller ha tenido un comienzo de año perfecto. En St. Léger dirige la ruta 8c+ La ligne claire. Un buen comienzo y otro paso hacia su objetivo de romper el grado 9a.
Christoph Klein muere en un accidente | llamamiento para donaciones
El escalador, teólogo y cineasta Christoph Klein murió en un accidente de montañismo en la Patagonia. Los altos costos de salvamento y otras obligaciones de un proyecto del hombre de 48 años suponen una carga existencial para su familia. Para evitar una emergencia financiera, Panico Alpinverlag ha lanzado una campaña de recaudación de fondos.
Antes del trabajo, un primer ascenso en solitario por cuerda en el hielo.
El guía de montaña en ciernes Juho Knuutila es conocido por sus audaces ascensos en el exigente terreno helado y mixto del extremo norte. En diciembre escaló el Rånkeipen con Alexander Nordvall Arctic Circus (M6, WI6). Hace unos días regresó a la pared cerca de Narvik temprano en la mañana para escalar otra línea mixta salvaje antes del trabajo, sin ayuda de nadie.
Mejora la estabilidad de tus hombros con Sword Pull | entrenamiento de compensación específico para escalada
Junto con los expertos en entrenamiento Patrick Matros y Dicki Korb y el médico escalador Volker Schöffl, te mostraremos tres ejercicios preventivos para prevenir los síntomas de sobrecarga en la articulación del hombro. El primer ejercicio se centra en la estabilidad del hombro: el tirón de la espada.