Palabra clave: extremidad del entrenamiento

La nieve está cayendo lentamente pero con seguridad y muchas personas están sacando sus esquís de travesía del sótano nuevamente. Escalar en condiciones medianamente humanas es simplemente...

Todos conocen muy bien la situación: al llegar al último cuarto de la ruta, la mano se abre lentamente: falta resistencia. En adelante...