Escalada
La visualización como receta para el éxito en la escalada
En la última edición de su serie de videos, Adam Ondra muestra lo importante que es la memoria de ruta en las competiciones y, por lo tanto, también para los ascensos a vista.
Palabra clave: serie de vídeo
Escalada
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Perfecto Mundo se convierte en un desafío mental para Adam Ondra
Adam Ondra lleva unos días proyectando la ruta de escalada deportiva Perfecto Mundo (9b +). Ahora la desesperación está escrita en su rostro.
Escalada
Video: Adam Ondra sube la ruta 9a Atene Naturale
Este video muestra a Adam Ondra en el sólido ascenso de la ruta Atene Naturale en la zona de escalada de Massone, Italia.
Escalada
Consejos de Adam Ondra: así es como recortas mejor y más rápido
En el último episodio de su serie de videos, Adam Ondra brinda valiosos consejos sobre cómo colocar cintas rápidas y cuerdas mejor y, por lo tanto, más rápido.
Escalada
Adam Ondra encuentra atascos de rodilla y ruta de devaluación
Adam Ondra logró la primera repetición del inicio de la ruta (9a / +). Debido a que Adam encontró una abrazadera de rodilla, sugiere 9a como una dificultad.
Escalada
Adam Ondra: un día en la vida de un escalador profesional
La vida cotidiana de Adam Ondra no se trata solo de escalar. En este video, Adam Ondra da una idea de la vida de un atleta profesional.
Escalada
¿Adam Ondra escalará esta ruta 9a + en el primer intento?
Adam Ondra se desvió hacia la zona de escalada de Entraygues. Su objetivo era un ascenso relámpago de la ruta La Moustache qui Fache (9a +).
Escalada
Adam Ondra: Casi castigado y todavía tiene oro
Adam Ondra ganó el oro en Briançon. Pero mientras tanto, la situación se veía diferente. El jurado lo acusó de un error.
Búlder
Entrenamiento en roca en lugar de plástico - Ondra nos muestra cómo
Para prepararse para una competencia, Adam tiene que dedicar mucho tiempo al plástico. Cuando es demasiado para él, ¡entrena en la roca!
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Así valora Adam Ondra las rutas de escalada
En este video, Adam Ondra revela cómo procede al evaluar rutas nuevas y existentes. Debe anticiparse una cosa: Adam parece ser un tipo bastante analítico.
Escalada
Aquí Adam Ondra establece la ruta más difícil de la arenisca checa
Adam Ondra ofrece una visión del arte de establecer la ruta To tu ještě nebylo (9a), la ruta más difícil de la piedra arenisca checa.
Escalada
¿Adam Ondra está perforando la próxima ruta 9c aquí?
Adam Ondra comenzó a establecer una línea antigua y confía en que la ruta será escalable y posiblemente difícil. Incluso 9c?
Escalada
Adam Ondra presenta áreas poco conocidas alrededor de Arco
Adam Ondra, como embajador de la región turística de Garda Trentino, presenta algunos jardines de escalada menos conocidos alrededor de Arco.
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Consejos para principiantes de Adam Ondra
Adam Ondra da consejos para escalar. Los consejos están dirigidos principalmente a principiantes, pero los usuarios avanzados también deben escuchar con atención.
Escalada
Adam empaca eso en su mochila
En este video, Adam Ondra muestra lo que empaca en su mochila. Puedes descubrir aquí por qué Adam lleva una pala al jardín trepador.
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