Palabra clave: teoría del caso
Sorteo: gira de cine Brit Rock
Alp-Con presenta por primera vez el Brit Rock Film Tour en países de habla alemana. Cuatro impresionantes películas protagonizadas por personajes como Pete Whittaker y Leo Houlding traen a la gran pantalla lo mejor de la escalada y las historias de aventuras británicas. LACRUX está regalando entradas 5x2 para una proyección de su elección.
Boletin Informativo
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Capacitación
Rotaciones de cadera en soporte en T: este ejercicio ayuda con los problemas de cadera Entrenamiento compensatorio
Los expertos en entrenamiento Patrick Matros y Dicki Korb le mostrarán ejercicios para problemas de cadera. Hoy: Rotaciones de cadera en posición T.
montañismo
La vergüenza del K2 | Documental
Los participantes en la cumbre dejaron a Muhammad Hassan, gravemente herido, tirado en el K2 sin ayuda. ¿Cómo pudo pasar esto?
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Seb Bouin repite lapso (9b) y baja de categoría
Sébastien Bouin consigue repetir el recorrido de Lapsus (9b). Rebaja la ruta escalada por primera vez por Stefano Ghisolfi a 9a+.
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Adam Ondra abre con B je to! (9b) la ruta más difícil de Croacia
¡Adam Ondra logra la primera ascensión libre de la Ruta B! (9b). Es la ruta de escalada deportiva más difícil de Croacia.
Escalada
Consejo de la película: Rutas difíciles, presas grasientas, salidas largas: Kruder y Piccolruaz en solitario en aguas profundas
En este vídeo, Lacrux TV acompaña a los profesionales de la escalada Jernej Kruder y Michael Piccolruaz durante sus sesiones en solitario en aguas profundas. ¡Debes verlo!
