Palabra clave: Kryptonite
Margo Hayes y Paige Claassen: primer ascenso femenino de Kryptonita
Las dos mujeres Margo Hayes y Paige Claassen hicieron el primer y segundo ascenso femenino de la ruta de Kryptonita (8c + / 9a) en Fortress of Solitude.
Boletin Informativo
No se pierda
Capacitación
Rotaciones de cadera en soporte en T: este ejercicio ayuda con los problemas de cadera Entrenamiento compensatorio
Los expertos en entrenamiento Patrick Matros y Dicki Korb le mostrarán ejercicios para problemas de cadera. Hoy: Rotaciones de cadera en posición T.
montañismo
La vergüenza del K2 | Documental
Los participantes en la cumbre dejaron a Muhammad Hassan, gravemente herido, tirado en el K2 sin ayuda. ¿Cómo pudo pasar esto?
Escalada
Seb Bouin repite lapso (9b) y baja de categoría
Sébastien Bouin consigue repetir el recorrido de Lapsus (9b). Rebaja la ruta escalada por primera vez por Stefano Ghisolfi a 9a+.
Escalada
Adam Ondra abre con B je to! (9b) la ruta más difícil de Croacia
¡Adam Ondra logra la primera ascensión libre de la Ruta B! (9b). Es la ruta de escalada deportiva más difícil de Croacia.
Escalada
Consejo de la película: Rutas difíciles, presas grasientas, salidas largas: Kruder y Piccolruaz en solitario en aguas profundas
En este vídeo, Lacrux TV acompaña a los profesionales de la escalada Jernej Kruder y Michael Piccolruaz durante sus sesiones en solitario en aguas profundas. ¡Debes verlo!
