Adam Ondra no deja nada al azar en las competiciones. Trae su propio desayuno, compra oxígeno de la botella y usa lentes de sol que filtran la luz azul. Puede encontrar más sobre sus habilidades de optimización en el último video de su serie.

Adam Ondra sobre la optimización del rendimiento y la temporada de rocas 2019

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Nos encontramos con Adam Ondra en Munich a principios de junio y hablamos con él sobre su estrategia olímpica, entrenamiento duro y lesiones. La entrevista está en el siguiente post.

Serie completa de videos "Road to Tokyo" de Adam Ondra

Puedes encontrar todos los videos de la serie "Camino a Tokio". aquí en el resumen.

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Créditos: Foto de portada AO Productions

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