Cuando se trata de las Copas Mundiales de la IFSC, Adam Ondra y su equipo no dejan nada al azar. Simulan el procedimiento de un día de competencia en rutas especialmente diseñadas. En su último video, Adam Ondra da una idea de su formación preparatoria profesional.

Am Liderar la Copa del Mundo en Chamonix ganado Adam ondra Oro. El hecho de que el atleta olímpico checo subiera a lo más alto del podio cuando regresó al escenario de la competencia internacional se debe en gran parte a su meticulosa preparación.

"También hacemos estas simulaciones para tener una buena sensación y aumentar la confianza: sí, soy fuerte, soy un buen escalador, leo muy bien las rutas en mi intento a vista".

Adam ondra

Antes de una Copa del Mundo, él y su equipo siempre realizan una simulación de competencia, con rutas especialmente diseñadas al estilo de la Copa del Mundo, el mismo procedimiento e idealmente bajo una presión similar. Adam Ondra y sus compañeros muestran cómo es esta preparación Martin Stranik en el vídeo de abajo.

Video: Adam Ondra en entrenamiento de simulación de Lead World Cup

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