Mots-clés: Adam Ondra
S'entraîner sur le rocher au lieu du plastique - Ondra nous montre comment
Pour se préparer à une compétition, Adam doit passer beaucoup de temps sur le plastique. Quand il en a trop pour lui, il s'entraîne sur le rocher!
Adam Ondra et Laura Rogora remportent l'or à Briançon
Le Tchèque Adam Ondra et l'Italienne Laura Rogora remportent la médaille d'or à la Coupe du monde IFSC à Briançon, en France.
Voici comment Adam Ondra évalue les voies d'escalade
Dans cette vidéo, Adam Ondra révèle comment il procède lors de l'évaluation des itinéraires existants et nouveaux. Il faut prévoir une chose: Adam semble être un type assez analytique.
Ici Adam Ondra met en place l'itinéraire le plus difficile en grès tchèque
Adam Ondra offre un aperçu de l'art de la mise en place de la route To tu ještě nebylo (9a), la route la plus difficile du grès tchèque.
Adam Ondra forera-t-il la prochaine route 9c ici?
Adam Ondra a commencé par mettre en place une ancienne ligne et est convaincu que la route sera grimpable et peut-être difficile. Même 9c?
Adam Ondra présente des zones peu connues autour d'Arco
Adam Ondra, en tant qu'ambassadeur de la région touristique Garda Trentino, présente des jardins d'escalade moins connus autour d'Arco.
Adam Ondra fait clignoter un rocher de 8b et plus
Dans le cadre de son voyage à Zillertal et Schleierwasserfall, Adam Ondra a flashé avec succès le rocher 8b Zwerg Bums Di.
Conseils pour les débutants d'Adam Ondra
Adam Ondra donne des conseils pour grimper. Les conseils s'adressent principalement aux débutants, mais les utilisateurs avancés doivent également écouter attentivement.