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Conseils d'entraînement pour le trail

Entraînement pour le trail : Aujourd'hui, nous allons vous montrer les principes que vous devez garder à l'esprit lors de votre entraînement.

Le trail est-il l’entraînement idéal pour les alpinistes ?

Le trail comme entraînement pour les alpinistes : aujourd'hui, nous allons examiner de plus près si et comment la course à pied présente des avantages pour l'alpinisme.

Équipement de trail running : de quoi avez-vous besoin ?

Dans cet article, vous découvrirez ce dont vous avez besoin pour vous lancer dans le trail et ce à quoi vous devez faire attention en matière d'équipement.

Idées cadeaux pour grimpeurs, boulderistes et sportifs de plein air 2023/2024

Que ce soit pour un anniversaire ou pour Noël : nous avons rassemblé 17 idées cadeaux pour les grimpeurs, les boulderistes et les sportifs de plein air.

Mammut : Trois mousquetaires unis dans une équipe

Mammut réunit trois mousquetaires : le médaillé d'or olympique Alberto Ginés López, Adam Ondra et Jakob Schubert dans l'équipe d'athlètes.

Les procureurs mettent en garde contre les sacs à dos d'avalanche usagés, compteurs Mammut

En janvier 2021, un accompagnateur en montagne décède dans une avalanche dans la région de Siviez/Nendaz. Le ministère public du canton du Valais a par la suite commandé un rapport judiciaire et met désormais en garde contre les sacs à dos d'avalanche usagés de type Mammut Airbag 3.0 Light Protection 2017. Le fabricant, Mammut, considère que les résultats des tests sont trompeurs et a publié une déclaration.

Le trio d'alpinistes suisses réussit sa première ascension de Between Two Parties (350m, 7b/A3) en Inde

En octobre, les alpinistes professionnels suisses Stephan Siegrist et Jonas Schild, avec Andy Schnarf, ont effectué la première ascension du "Kiti Nose" (4950 m d'altitude) dans l'état indien d'Uttarakhand. Les trois alpinistes ont baptisé le parcours de 350 mètres avec un niveau de difficulté de 7b Entre deux parties.

L'escalade comme opportunité de se dépasser sans cesse

Les athlètes gigantesques Amruta Wyssmann et Lucia Capovilla sont toutes deux nées sans avant-bras gauche. Un fait qui ne les empêche pas de grimper, ni de dépasser leurs propres limites encore et encore. Une conversation sur la créativité en escalade, les compétitions et l'inspiration.

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