Trail Running

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Red Bull X-Alps Challenger 2026 : Mathis et Sweda décrochent une invitation à Mayrhofen

Le Red Bull X-Alps Challenger 2026 est connu : après trois jours de compétition à Mayrhofen, Aaron Mathis et Romy Sweda ont décroché les wildcards offertes par Bergfreunde pour le Red Bull X-Alps 2027. Le nouveau format de course combinant marche et vol a réuni fin mai des athlètes chevronnés et de jeunes pilotes prometteurs. Tandis que les vétérans se disputaient la victoire au classement général, les rookies, en particulier, ont profité de l’occasion pour se faire remarquer en vue de la course principale.
Trail Running

Course à pied Via Alpina – Deux femmes, un objectif, 1.975 XNUMX kilomètres à travers les Alpes

La Via Alpina est l'un des réseaux de sentiers de grande randonnée les plus longs et les plus exigeants d'Europe. Elle relie huit pays alpins par cinq itinéraires différents – de Trieste à Monaco – et traverse d'innombrables cols, vallées et sommets. 
alpinisme
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Kilian Jornet avec un record de vitesse incroyable : 82 quatre mille en 19 jours

Le coureur de montagne et alpiniste espagnol Kilian Jornet a gravi les 19 sommets de 82 4000 mètres des Alpes en XNUMX jours et écrit l'histoire alpine.
Trail Running

Conseil pour le trail : les 6 plus beaux trails

Conseil de randonnée : l'alpiniste professionnel Nicolas Hojac et la coureuse de trail Maria Christen vous raconteront aujourd'hui leurs plus beaux sentiers.
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Blessures courantes en course à pied et comment les prévenir

Dans cet article, vous découvrirez quelles blessures sont courantes lors du trail et ce que vous pouvez faire pour y remédier.
Trail Running

Conseils d'entraînement pour le trail

Entraînement pour le trail : Aujourd'hui, nous allons vous montrer les principes que vous devez garder à l'esprit lors de votre entraînement.
De produits

Le trail est-il l’entraînement idéal pour les alpinistes ?

Le trail comme entraînement pour les alpinistes : aujourd'hui, nous allons examiner de plus près si et comment la course à pied présente des avantages pour l'alpinisme.
De produits

Équipement de trail running : de quoi avez-vous besoin ?

Dans cet article, vous découvrirez ce dont vous avez besoin pour vous lancer dans le trail et ce à quoi vous devez faire attention en matière d'équipement.

Actualités

alpinisme

Messner en tournée en Allemagne : 23 dates entre Füssen et Ingolstadt

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Reinhold Messner entamera une tournée de conférences à partir d'octobre : 23 dates entre Füssen et Ingolstadt, réparties en quatre programmes différents. De « Nanga Parbat » à « Les montagnes du monde : la 4e dimension ». Billets disponibles sur Eventim.
Grimper

Semelle neuve plutôt que chaussure neuve : il est temps de ressemeler.

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Le moment idéal pour faire ressemeler ses chaussons d'escalade est plus tôt qu'on ne le pense : lorsqu'il reste environ un millimètre de semelle. Honnêtement, personne ne mesure cela, mais comment savoir quand faire ressemeler ses chaussons, et où puis-je le faire ?
alpinisme

Comment interpréter la météo en montagne : conseils de planification et signes avant-coureurs à connaître

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Chaque excursion en montagne est tributaire des conditions météorologiques. Nous vous expliquerons les points essentiels à prendre en compte lors de la planification de vos sorties afin d'éviter les situations dangereuses liées aux changements soudains de temps ou aux orages, et comment réagir correctement en cas d'urgence.
Grimper

Rätikon : Babsi Zangerl et Jacopo Larcher répètent « Déjà » (8c+) – l'ascension de grandes longueurs la plus difficile réalisée par une femme

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Avec leur ascension en libre de « Déjà » sur la face sud des Kirchlispitzen, l’Autrichienne et l’Italien ont réalisé leur projet le plus difficile à ce jour dans le Rätikon. C’est la première fois que cette voie est répétée – et probablement la première fois qu’une femme gravit une voie de plusieurs longueurs cotée 8c+.
Grimper

Premier 9a+ pour Leo Cea (13) : « No Pain No Gain » à Rodellar

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L'objectif clair de Leo Cea pour 2026 était de réussir une voie de niveau 9a+. L'année est loin d'être terminée, mais le plan a déjà été atteint : le 2 septembre, le grimpeur germano-chilien de 13 ans a relevé un véritable défi d'endurance avec « No Pain No Gain » à Rodellar.