Cinq exercices pour la tension de votre corps

Dans cet article, Eric Hörst vous montre les cinq exercices que vous pouvez utiliser pour obtenir la tension corporelle dont vous avez besoin pour vos projets.

Actualités

DAV répond à l'appel de Megos pour des dons pour l'équipe nationale

Le Club alpin allemand ayant reporté d'un an le soutien accru à son équipe nationale, Alex Megos a appelé la semaine dernière à une campagne de collecte de fonds pour les athlètes. Le DAV s'est désormais également exprimé.

Chris Sharma va nager | Première ascension légendaire du Black Pearl par le DWS

En 2023, Chris Sharma a gravi Black Pearl, la voie solo en eau profonde la plus difficile de sa carrière. Sa nouvelle vidéo le montre en train de réaliser la première ascension sur les falaises du Port de Sóller dans le hotspot DWS de Majorque.

L'équipe nationale DAV manque d'argent – ​​appel aux dons de Megos

L'équipe nationale du DAV manque d'argent pour participer à la Coupe du monde et pour ses frais d'entraînement. Les athlètes, dont Alex Megos, lancent un appel aux dons.

Un trio d'alpinistes escalade une impressionnante face nord | Lumière et Ténèbres – Punta Pioda

Du 6 au 9 mars, Roger Schäli, Filippo Sala et Silvan Schüpbach escaladeront la partie centrale de la face nord de la Punta Pioda. Cette section très raide et compacte du mur n'a jamais été escaladée auparavant et offre des difficultés extrêmes.

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