Une fois que vous avez trouvรฉ un pinson grimpeur appropriรฉ, vous ne l'abandonnerez pas de sitรดt. Mais avec plus d'entraรฎnement, de progrรจs et de nouveaux domaines d'application, les exigences vis-ร -vis de la chaussure changent รฉgalement. Quel est le bon moment pour un autre pinson grimpant ? La gamme des modรจles plus souples aux pinsons grimpants plus agressifs avec plus de prรฉtension et de ralentissement est variรฉe.
Un article de Michรจle Daucourt, conseillรจre commerciale chez Transa Klettershop Pilatus Indoor
Lors de l'achat de vos pinsons grimpants, la forme du pied, le niveau, le domaine d'application et bien sรปr les prรฉfรฉrences personnelles jouent un rรดle important. En ce qui concerne la forme du pied, une distinction est souvent faite entre trois types, grec, รฉgyptien et romain.
Une forme de pied grec signifie que votre deuxiรจme orteil est plus gros que votre gros orteil. Dans la forme รฉgyptienne, vos orteils descendent comme un escalier et dans la forme romaine, tous les orteils ont ร peu prรจs la mรชme longueur. La forme de votre pied donne une tendance ร diffรฉrentes marques et modรจles. Nรฉanmoins, il est important de tester diffรฉrents modรจles : le bon pinson grimpant est aussi individuel que vous.
La forme de votre pied n'est pas la seule chose qui dรฉcide de la bonne chaussure. Votre niveau d'escalade est รฉgalement important. Les dรฉbutants sont souvent plus ร l'aise dans des chaussures plus plates. Bien qu'ils soient bien ajustรฉs, ils restent confortables grรขce au rembourrage et ร trรจs peu de prรฉtention. Ici, il est conseillรฉ de choisir environ une demi-pointure de moins que la pointure habituelle. Il ne devrait y avoir aucun point de pression sur le tendon d'Achille.
Pinsons grimpants plus durs avec prรฉ-tension et descente
Quand un pinson grimpant avec plus de biais s'adapte-t-il? Avec plus de pratique, il y a plus de dรฉfis : ร un moment donnรฉ, il peut y avoir un moment oรน vous vous tenez sur une montรฉe raide et regardez dans le toit et rรฉalisez que je ne peux pas y monter avec cette chaussure. Ici, un pinson grimpant peut soutenir vos performances avec plus de prรฉ-tension et de ralentissement.
Mais il se peut aussi que les muscles de vos pieds aient encore besoin du soutien d'une chaussure plus agressive avec plus de tension. Qu'est-ce que cela signifie concrรจtement ? Avec plus de prรฉtension dans la chaussure, vous pouvez crรฉer plus de tension dans vos orteils et ainsi mieux vous tenir sur de petits coups de pied dans un mur vertical. La forme des pinsons grimpants vous soutient avec une bande รฉlastique qui va du haut du talon ร la semelle. Le talon est davantage poussรฉ vers l'avant, il y a donc moins d'espace dans le pinson et les orteils se lรจvent. La pression est complรจtement dans la partie avant du pinson grimpant et vous pouvez augmenter la tension. Il est donc idรฉal pour grimper sur un mur raide ou dans des toits.
Les pinsons grimpants avec prรฉ-tension ont souvent aussi un ยซ recul ยป. Cela signifie la courbure entre le talon et la pointe de l'orteil en raison de la semelle incurvรฉe en consรฉquence. Cette forme du pinson grimpant aide รฉgalement ร se concentrer davantage sur les orteils et facilite la traction sur le pied. Il existe รฉgalement des inserts en caoutchouc qui rendent un tel pinson grimpant encore plus agressif.
Un pinson grimpant avec repli n'est donc pas adaptรฉ ร un mur droit avec de grandes marches, car il y serait juste douloureux. Aprรจs tout, cette chaussure va trรจs bien : lors de l'achat, nous vous recommandons de choisir une taille et demie ร deux tailles plus petites que d'habitude. Et l'envers de la mรฉdaille ? Il faut รชtre honnรชte ici, de telles chaussures ne sont pas vraiment confortables. Le battement ne peut pas toujours รชtre รฉvitรฉ. Surtout au dรฉbut, il faut mordre quelque chose. Mais cela reste important : grimpez bien !
Pinsons grimpants plus doux : plus de sensibilitรฉ
Les technologies liรฉes aux chaussons d'escalade sont en constante รฉvolution. Les pinsons grimpants doux ne sont plus rรฉservรฉs aux dรฉbutants. Ceci est basรฉ sur une approche diffรฉrente pour les grimpeurs avancรฉs, qui nรฉcessite principalement des muscles du pied bien entraรฎnรฉs afin que la tension puisse รชtre renforcรฉe sans un ยซcorsage de pinsonยป bien ajustรฉ. Imaginez que vous portez des gants รฉpais, ce qui limite automatiquement votre sensibilitรฉ.
Imaginez que vous portez des gants รฉpais, ce qui limite automatiquement votre sensibilitรฉ.
C'est la mรชme chose avec vos pieds et vos orteils lorsqu'ils portent des pinsons grimpants plus durs et plus rigides. Dans un pinson grimpant plus doux et dynamique, vous appuyez sur vos orteils comme vous le feriez sur des touches de piano. Vous pouvez appuyer ou serrer l'arriรจre du pied plus librement et ainsi renforcer ou affaiblir le repli. Un pinson grimpant doux est donc beaucoup plus polyvalent, mais nรฉcessite les techniques nรฉcessaires pour dรฉplacer et stabiliser correctement le pied. Ici aussi, il faut un certain temps avant que vous ne vous sentiez chez vous dans le pinson grimpant.
Modรจles polyvalents : pas de juste milieu
Qu'est-ce qui convient aux passionnรฉs d'escalade qui ne veulent ni une chaussure souple ni une chaussure au cambre agressif ? Dans de nombreux cas, un ยซ modรจle polyvalent ยป est utilisรฉ : un pinson grimpant polyvalent qui a un peu de tension pour les petits pas, mais n'est pas aussi agressif. Ici, il est conseillรฉ de choisir une ร une pointure et demie plus petite que la pointure habituelle. Un modรจle polyvalent est bon pour beaucoup de choses, mais nulle part supรฉrieur. Il est souvent plus logique pour diffรฉrents domaines d'application d'avoir diffรฉrents pinsons grimpants.
Prendre conseil
Non seulement les pinsons grimpants ont changรฉ, mais aussi les zones d'escalade elles-mรชmes. ร l'intรฉrieur ou ร l'extรฉrieur? Selon la rรฉgion ou le pays dans lequel vous grimpez, vous rencontrerez des conditions et des murs diffรฉrents. Ainsi, les exigences de vos pinsons grimpants sont รฉgalement diffรฉrentes si, par exemple, vous aimez la friction plus que les coups de pied.
Si vous aimez le bloc, vous aurez peut-รชtre besoin de plus de zones de crochet sur la chaussure.
Si vous faites du bloc, vous aurez peut-รชtre besoin de plus de zones d'accrochage sur la chaussure que si vous รชtes sur un itinรฉraire ร plusieurs cordes. Lorsque vous essayez, vous devez รฉgalement vous assurer que vous portez un chausson d'escalade qui ne change pas beaucoup de forme ou qui a besoin d'un certain temps pour s'y habituer, mais le matรฉriau se dilate toujours. Il n'y a pas de solution miracle pour la bonne chaussure.
Avant tout, vous devez prendre votre temps pour essayer et obtenir des conseils, รฉcouter votre intuition et vous sentir ร l'aise dans le pinson grimpeur. Les aspects de la zone d'escalade, votre niveau, la forme de votre pied et bien sรปr vos prรฉfรฉrences personnelles appuient votre choix, car la gamme de pinsons grimpants est polyvalente.
Prolongez la durรฉe de vie de vos pinsons grimpants
Une fois que vous avez trouvรฉ votre ou vos pinsons grimpants prรฉfรฉrรฉs, vous devriez soins appropriรฉs Remarque. Les pieds moites sont le terreau fertile des bactรฉries puantes. Par consรฉquent, sรฉchez toujours bien vos pinsons grimpants, par exemple avec le Sรฉchoir thermique V2 avec minuterie intรฉgrรฉe. Et si la semelle de votre pinson grimpant est usรฉe ? Alors peut-รชtre en faire un Ressemeler Sens pour prolonger la vie de votre fidรจle compagnon d'escalade.