Si potrebbe pensare che il video con il Box Jump del canadese Sean McColl sia un falso. Ma non lo è. Piuttosto, è incredibilmente impressionante, con il quale esplode il potere esplosivo dei canadesi.
I salti box sono una componente popolare dell'allenamento per gli atleti, perché allenano potenza esplosiva, coordinazione e forza delle gambe. Se si guardano i problemi di boulder alle competizioni, diventa chiaro perché queste abilità sono sempre più necessarie.
122 cm dal supporto
Sembra che Sean McColl stia allenando i box in modo piuttosto intenso. Nel video, salta da una posizione in piedi a una scatola che è alta 122 cm. Questo corrisponde al 72% della sua dimensione corporea.
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