Simulazione di gara: ecco come Adam Ondra si prepara per i Mondiali

Quando si tratta dei Mondiali IFSC, Adam Ondra e la sua squadra non lasciano nulla al caso. Simulano la procedura di una giornata di gara su percorsi appositamente progettati. Nel suo ultimo video, Adam Ondra fornisce approfondimenti sulla sua formazione preparatoria professionale.

Am Coppa del Mondo di piombo a Chamonix ha vinto Adam Ondra Oro. Il fatto che l'olimpionico ceco sia salito sul gradino più alto del podio quando è tornato sulla scena delle competizioni internazionali non è da meno dovuto alla sua meticolosa preparazione.

"Facciamo anche queste simulazioni per avere un buon feeling e aumentare la fiducia: sì, sono forte, sono un buon arrampicatore, ho letto molto bene le vie nel mio tentativo a vista".

Adam Ondra

Prima di una Coppa del Mondo, lui e la sua squadra effettuano sempre una simulazione di competizione, con percorsi appositamente progettati nello stile della Coppa del Mondo, la stessa procedura e idealmente sotto pressione simile. Adam Ondra e i suoi compagni di squadra mostrano come appare questa preparazione Martin Stranik nel video qui sotto.

Video: Adam Ondra durante l'allenamento di simulazione della Coppa del Mondo Lead

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Crediti: immagine di copertina AO Production sro

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