La stagione del Bosco Magico è in pieno svolgimento. Tempo per una buona dose di ispirazione e motivazione. Tuffati nella foresta incantata con il boulder dei suoi sogni con Marco Müller.
Marco Müller è uno degli scalatori più forti della Svizzera. Non solo sulla corda si fa sentire ancora e ancora con la salita di linee difficili, ma è anche forte sui blocchi.
Ha avuto una giornata di grande successo all'inizio dell'estate quando... Il cuore spezzato di Jack (8a / +), Octopussy (8a) e Võigas (8a+) potrebbe salire.
Consigli di allenamento di Marco Müller
All'inizio della loro carriera di arrampicata, quasi nessuno può immaginare di scalare una via di 8a o anche un boulder di 8a. Con un po' di allenamento, motivazione e tempo, questo è davvero possibile. Action Talk TV ha una tre parti Serie di formazione con Marco Müller in cui lo scalatore di 9a ci mostra sessioni complete per l'allenamento a casa.
Episodio 1 - tensione del corpo
Episodio 2 - Forza delle dita
Episodio 3 - Allenamento per la parte superiore del corpo
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Crediti: immagine di copertina Marco Müller