Parola chiave: Svana Bjarnason

Se vuoi raggiungere il tuo limite personale, è essenziale essere parsimoniosi con la potenza che hai. Le due professioniste dell'arrampicata Svana Bjarnason e Anna Hazelnutt hanno messo insieme nove suggerimenti che promuovono la rigenerazione durante l'arrampicata.

Da quando un grande incendio ha colpito Oliana nell'estate del 2022, le cose si sono calmate intorno all'area di arrampicata famosa in tutto il mondo. Una manciata di gente del posto e scalatori irriducibili si assume il compito erculeo di riportare l'area di arrampicata un tempo di livello mondiale al suo antico splendore. È possibile? Abbiamo parlato con Chris Frick del lungo restauro di Oliana.