Boulder e bingo nella palestra di arrampicata di Uster

Venerdì, 20. Gennaio 2017, è di nuovo ora. Per la seconda volta, l'evento Boulder Bingo con 50 porterà nuovi problemi croccanti, cibo conviviale, tanto bingo e fantastici premi per la palestra di arrampicata Uster.

Se il gioco del bingo è collegato ai problemi di bouldering di 50, LACRUX non è noto. Ma probabilmente parteciperemo personalmente all'evento e poi ne parleremo. Ovviamente puoi trovare tutto il resto dell'evento sul sito web della palestra di arrampicata Uster: www.griffig.com.

E importante: non dimenticare il cappello (dress code).

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Crediti

Immagine e testo: www.griffig.com

Attuale

Alex Megos apre la palestra di arrampicata | Accademia del Frankenjura

Apertura parziale dell'Accademia Frankenjura: da oggi potrete arrampicare nella palestra di arrampicata di Alex Megos a Forchheim.
00:20:25

La Rhapsody (E11) è la via più pericolosa al mondo?

Magnus Midtbo torna con Dave MacLeod su una delle sue prime salite più impressionanti: Rhapsody (E11, 7a).

Yannick Flohé sale la sua via più difficile fino ad oggi con Lazarus (9a+).

9a+ in transito: Yannick Flohé riesce a salire Lazarus allo Schiefen Tod nel Giura francone in soli 4 tentativi.

Esercizio efficiente sulla strada per la verticale

Ecco come funziona la verticale: con la verticale a L puoi aumentare la forza e praticare la verticale in modo controllato.

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