Suchresultate für: bächli bergsport

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52 Mal auf dem Eiger: Roger Schäli stellt sein Buch «Passion Eiger» vor

Am 10. September 2020 stellt Roger Schäli sein neues Buch "Passion Eiger" in der Filiale von Bächli Bergsport in Thun vor. Wir verlosen drei...

Yoga-Übung für Kletterer: So trittst du beim Klettern höher an

Im Rahmen unserer Yoga-Reihe präsentieren wir euch in regelmässigen Abständen Yoga-Übungen, die auf die Bedürfnisse von Kletterinnen und Kletterer ausgerichtet sind. Präsentiert werden die...

Bouldern am Furkapass und Nufenenpass: Topos jetzt im Führer Swiss Bloc 1

Im Boulderführer Swiss Bloc 1 sind die in den vergangenen Jahren erschlossenen Blöcke am Furkapass sowie neue Linien am Nufenenpass exklusiv aufgeführt.

Yoga-Serie für Kletterer: So massierst du deine Unterarme

Im Rahmen unserer Yoga-Reihe präsentieren wir euch regelmässig Yoga-Übungen. Heute zeigt euch Petra, wie ihr die Unterarme massieren könnt.

Yoga-Serie für Kletterer: Mit der Übung Durchfädler mobilisierst du die Brustwirbelsäule

Im Rahmen unserer Yoga-Reihe präsentieren wir euch heute die Übung Durchfädler mit der ihr die Brustwirbelsäule mobilisiert.

Paul Robinson über das Boulderparadies Tessin und überbewertete Linien

Wir haben mit Paul Robinson über seine Botschafterrolle bei Prana, seine markante Abwertung zweier Boulder und das Tessin als Boulderparadies gesprochen.

Yoga-Serie für Kletterer: Mit dieser Übung dehnst du die hintere Schultermuskulatur

Im Rahmen unserer Yoga-Reihe präsentieren wir euch in regelmässigen Abständen Yoga-Übungen. Heute zeigt uns Petra Zink die Übung Adler-Arme.

So verhinderst du Verletzungen beim Klettern und Bouldern

Simon Deussen von Physio Vision zeigt uns die häufigsten Verletzungen beim Klettern auf und erklärt, mit welchen Übungen ihr Verletzungen vorbeugt.

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