Trainingstipp für Explosiv- und Blockierkraft: Pull Through

Der Schnee fällt langsam aber sicher tiefer und viele kramen die Tourenski wieder aus dem Keller hervor. Klettern bei halbwegs humanen Bedingungen ist nur noch an sehr milden und südexponierten … Trainingstipp für Explosiv- und Blockierkraft: Pull Through weiterlesen