Palabra clave: Adam ondra
Adam Ondra: “El entrenamiento con Spraywall aporta la mejor transferencia a la roca”
Consejo de entrenamiento de Adam Ondra y Magnus Midtbo: Por qué el 99 por ciento de todos los escaladores deberían entrenar en la pared de spray.
Esta es la fuerza de agarre que tiene Adam Ondra | Video
¿Cuánta fuerza de agarre tiene el mejor escalador del mundo? En este vídeo Magnus Midtbo pone a prueba al volador checo Adam Ondra.
Su ascensión a vista más dura de 2023: Así sube Ondra El Gran Bellanco (8c+/9a)
En noviembre de 2023, Adam Ondra logró la ascensión a vista de la ruta 8c+/9a El Gran Bellanco. Ahora está el video de la mega transmisión.
Adam Ondra sobre los dilemas éticos en la escalada | Entrevista en vídeo
Debate de estilo: Adam Ondra sobre el preclipping, la influencia de las rodilleras en los niveles de dificultad y el desconchado y pegado.
Qué tiene que ver la nariz de Stephan Siegrist con la última ruta 9a+ de Ondra
Con Chicken Nose (9a+), Adam Ondra ha abierto una de las rutas más difíciles de Suiza en el Isenfluh. De qué se trata su nombre.
Profesionales de la escalada en las redes sociales estresan, la ética de la escalada bajo presión | Lacrux TV
Lacrux TV: Los escaladores profesionales deben tener una presencia online constante. ¿Cómo afrontan esto y cómo influye esta presión en la ética de la escalada?
Adam Ondra sube a vista El Gran Bellanco (8c+/9a)
El escalador profesional checo Adam Ondra logra la ruta 8c+/9a El Gran Bellanco a vista en Montanejos, España.
Vino, vio y marcó: la impresionante lista suiza de Ondra
Adam Ondra logró la primera ascensión de una ruta 9a+, así como otras duras ascensiones a vista en un corto viaje a Suiza.