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Si desea optimizar la fuerza de sus dedos para escalar, difícilmente podrá evitar un hangboard a largo plazo. Estos dispositivos de formación están disponibles en todas las formas y materiales posibles, ahora también totalmente digitalizados. Le mostraremos lo que debe tener en cuenta al comprar.

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Relojes deportivos / GPS: en sintonía con los tiempos Escalada

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En el pasado, la mayoría de los corredores hacían sus vueltas con un monitor de frecuencia cardíaca. Mientras tanto, sin embargo, los ayudantes se han abierto camino en todo tipo de deportes, incluidos los deportes de montaña. Las funciones van mucho más allá del pulsómetro. La jungla de relojes deportivos es densa y confusa. Intentamos crear una descripción general.

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