Escalada

“Eso fue un cambio radical para mí” – Megos sobre los ejercicios de respiración

Desde hace cuatro años, los ejercicios de respiración juegan un papel clave en la vida cotidiana del escalador de alto rendimiento Alexander Megos. En este vídeo revela cómo los ejercicios de respiración le ayudan a escalar mejor.
00:26:46

Magnus Midtbo toma creatina durante 2 meses y se vuelve mucho más fuerte | autoprueba

Magnus Midtbo tomó creatina por primera vez en su carrera y analizó en un autotest qué efecto tenía el suplemento dietético en su organismo.
00:05:39

Laura Pineau escala la clásica grieta Greenspit en el Valle dell'Orco | video

En octubre del año pasado, Laura Pineau alias “Mademoiselle Fissure” consiguió la segunda ascensión femenina a la ruta de grietas más famosa de Europa: Greenspit. Este vídeo muestra su impresionante recorrido.

Seb Berthe escala el Muro del Amanecer

El 31 de enero, a las 08.00:XNUMX horas, el belga Seb Berthe se situó a la salida de la ruta tras escalar con éxito el Dawn Wall. Es la cuarta persona que logra escalar en libre la ruta de varios largos más difícil del mundo. En este artículo publicamos un relato personal y detallado de Seb Berthe sobre su estancia en el muro.

Abierta la ruta más dura de China: Seb Bouin sube El Gran Cabrón (9b)

Hace unas horas, el francés Seb Bouin anunció la exitosa primera ascensión de la que hasta la fecha era la ruta más difícil de China: El Gran Cabrón (9b) en la cueva de Shegeng en la provincia china de Guang Xi.

Will Bosi es el segundo en escalar la ruta Excalibur (9b+) en Arco

El 3 de febrero de 2025, Will Bosi logró la primera repetición de una de las rutas de escalada deportiva más difíciles del mundo: Excalibur (9b+). Exactamente dos años después del primer ascenso de Stefano Ghisolfi.

El rocódromo Rätikon amenazado de cierre

Una reciente inspección de seguridad muestra que el futuro de la sala de escalada de Rätikon está en condiciones críticas. Los viejos muros de escalada sólo cumplen parcialmente los requisitos de seguridad. En consecuencia, la licencia de explotación expirará a finales de octubre de 2025; se descarta una prórroga sin medidas integrales.

«De repente se acabó el combustible, en medio del lago Baikal» | Antigravedad

Dani Arnold es conocido por sus récords de velocidad y sus primeras ascensiones alrededor del mundo. En su libro recién publicado “Anti Gravity” ofrece una visión de sus expediciones y de la fascinación por la escalada en hielo. Estamos regalando una copia firmada del libro.
00:15:37

Escalada durante el embarazo | Consejos de expertos de Joy Black

En este artículo recibirás valiosos consejos sobre cómo escalar de forma segura durante el embarazo y a qué debes prestar atención.

“De repente aparecieron dos gigantescas escamas de roca suelta” – Nuevamente no hubo inspección

Un cobertizo rocoso suelto de 10 metros obligó a Colin Haley y Tyler a retirarse en la ruta El Corazón en Fitz Roy en la Patagonia.
00:19:17

Vídeo: Alex Megos escala el Tuareg Blanco (9b/+)

A principios de año, Alexander Megos logró la primera ascensión en libre de la vía de escalada deportiva Tuareg Blanco en Margalef, que obtuvo una puntuación de 9b/+. Este vídeo muestra su ascenso.

“Breve pero intenso” | Nueva ruta mixta en el desfiladero de Gondo | Gli Artigli di Dade

Luca Moroni y Tommaso Lamantia logran la primera ascensión de una nueva y exigente ruta mixta en Gondo Gorge: Gli Artigli di Dade (WI 4+ M10, 4SL).

David Bermúdez (15) hace un trabajo corto en rutas 8c+/9a

David Bermúdez Carbonell (15) ha comenzado el nuevo año con buen pie: logra dos vías difíciles, La Bongada (8c+/9a) y (H)as de-cotaciones (8c+) en tan solo unos pocos intentos.

Alex Megos muestra la ruta 9a Mr. Big en Margalef

El escalador profesional alemán Alexander Megos tiene ganas de escalar. Sólo un día después de su ascenso 9b/+ al Tuareg Blanco, logró el ascenso rápido 9a del Mr. Big.
00:04:06

Ascenso sólido de la histórica Ruta Action Directe de Dylan Chuat

Hace casi dos años, el escalador suizo Dylan Chuat logró escalar la que probablemente sea la vía 9a más famosa del mundo: Action Directe. Este vídeo muestra su ascenso extremadamente sólido.

Inauguran nueva ruta de gran muro de 450 metros en la Patagonia | ¿Quien sigue?

Matteo Della Bordella, Mirco Grasso y Alessandro Bau logran la primera ascensión de una nueva vía de gran pared en la cara este de la Aguja Val Biois. La ruta ¿Quién sigue? Califíquelo como 7a/A1.

Megos sugiere 9b/+ para la primera ascensión del Tuareg Blanco

Alexander Megos comienza el nuevo año con éxito: gestiona la primera ascensión de la ruta Tuareg Blanco y califica la línea 9b/+.

Se intensifica el conflicto por los vuelos de helicópteros en el Himalaya

Recientemente ha habido conflictos entre las compañías de helicópteros y la población local, concretamente el Grupo Juvenil Namche. Se bloquearon los lugares de aterrizaje y se amenazó a los pilotos. ¿Qué pasa?
00:19:24

Chris Sharma y Jakob Schubert abren nuevas líneas de Deep Water Solo

En el último episodio de su vídeo blog, Jakob Schubert nos lleva a un nuevo sector DWS en Mallorca que Chris Sharma descubrió. Después de ver este vídeo, todos reservarán un viaje a la isla española.

3 consejos tecnológicos definitivos de Will Bosi | Entrenamiento de escalada

En los últimos años, Will Bosi se ha catapultado de un escalador poco conocido a la élite de la escalada, en la escalada deportiva y el búlder. En este vídeo da tres consejos sobre cómo mejorar tu técnica de escalada.
00:08:39

Seb Bouin: “¡Este techo es enorme!” | Narciso (9a/+)

Sébastien Bouin ha publicado un nuevo vídeo que muestra su ascensión a la vía Narcissus (9a/+) en la zona de escalada de Albenga.

Advertencia de producto Edelrid: Cable Comfort Tri

Edelrid pide a los propietarios del equipo de vía ferrata Cable Comfort Tri que dejen de utilizar inmediatamente el producto y lo devuelvan a Edelrid para su inspección.
00:25:36

La prueba de resistencia definitiva para el Edelrid Pinch

Desde que Edelrid lanzó al mercado el dispositivo de aseguramiento Pinch, ha habido un debate sobre qué dispositivo es mejor: Pinch o Grigri. HowNot2 echó un vistazo más de cerca al pellizco.

“Sentí como si cayera sin cesar – mi corazón se detuvo” | Ascenso invernal de Badile

2024 fue un año lleno de altibajos para el alpinista suizo Filippo Sala. Después de los éxitos iniciales, vinieron los reveses, pero el año terminó con una extraordinaria subida a Badile.

¿Récord de velocidad? Highball arriba y abajo en 25.97 segundos | Grieta del fontanero

El escalador profesional británico Alex Waterhouse está causando revuelo en Internet con su ascensión al Plumber's Crack. En poco menos de 26 segundos completa una roca alta...

Nueva línea de 1000 metros en el Petit Dru: Petit Pont (M5, 6a, A3)

Los tres alpinistas franceses Amaury Fouillade, Philippe Bruley y Baptiste Obino han abierto una nueva línea de 1000 metros de longitud en la cara oeste del Petit Dru, llamada Petit Pont.

“El viaje de escalada con más éxito de mi vida” – gana Laura Rogora

La escaladora profesional italiana Laura Rogora escaló numerosas líneas duras durante su reciente estancia en Eslovenia, incluidas tres 9a.

Schäli y von Känel abren una nueva ruta en Bergell | Metadona

Los alpinistas suizos Roger Schäli y Peter von Känel logran escalar una nueva vía por la cara norte de la Sciora Dafora en Bergell. Siguiendo el artículo podéis encontrar el croquis de la ruta de la Metadona (M5+, 800m, Trad).
00:08:41

Tres conceptos eficaces para una mayor movilidad

¿Te estiras con regularidad pero no te vuelves realmente más flexible? Entonces es hora de repensar su enfoque. Hoy os presentamos tres...

Se ha determinado la plantilla suiza de escalada para la temporada de competición 2025

Las selecciones para la selección suiza de élite y juvenil de 2025 ya están completas. Un total de 22 deportistas de élite y sub-21, así como 21 jóvenes escaladores...

Actual

00:21:19

Concentración de poder femenino y consejos de entrenamiento de Erin McNeice y Jana Svecova

No podrían ser más diferentes: la escaladora de competición Erin McNeice y la boulderista al aire libre Jana Svecova. Lattice Training acompañó a ambos durante el entrenamiento.
00:10:53

9A Boulder: Vídeo de The Big Slamm ahora online | Elías Iagnemma

A principios de año, Elias Iagnemma escaló el boulder The Big Slamm (9A) en Tintorale, Abruzzo. En este vídeo, Iagnemma muestra su ascenso y explica los pasajes individuales del bloque.

Adam Ondra rompe el bloque 9A Soudain Seul | Fontainebleau

Adam Ondra anuncia el exitoso ascenso al boulder Soudain...

“Eso fue un cambio radical para mí” – Megos sobre los ejercicios de respiración

Desde hace cuatro años, los ejercicios de respiración juegan un papel clave en la vida cotidiana del escalador de alto rendimiento Alexander Megos. En este vídeo revela cómo los ejercicios de respiración le ayudan a escalar mejor.

Se intensifica la disputa por el rocódromo Rock Inn de Würzburg

Como informó recientemente la Radiodifusión Bávara en un detallado reportaje, la disputa en torno al rocódromo Rock Inn de Würzburg está adquiriendo matices cada vez más absurdos. ¿Qué pasa?