Bien assis : voici ce que vous devez savoir sur les harnais d'escalade

Le baudrier est le lien entre le corps et la corde. En plus de faire partie des équipements élémentaires de sécurité, il doit également répondre à des exigences ergonomiques et fonctionnelles. Celles-ci varient en fonction de la discipline verticale. Par conséquent, nous examinons de près les nombreuses facettes des harnais et montrons quel modèle convient à votre prochaine aventure d'escalade. 

Une contribution de Fabian Reichle - Bächli Bergsport

Quiconque voyage en montagne - que ce soit sur des parois rocheuses, sur des glaciers ou sur des chemins et des crêtes exposés - doit être conscient du danger de la gravité. La conséquence logique : L'arrimage mutuel avec une corde. Jusqu'ici, si logique.

Annonces graphiques Rectangle_Trailrunning

Alors qu'aux débuts de l'alpinisme, les cordes rigides en chanvre étaient nouées directement autour du corps, ce qui se déchirait souvent en cas de chute et entraînait de graves blessures pour le porteur, aujourd'hui, heureusement, les cordes dynamiques de haute technologie sont la norme. Et qu'en est-il de leur attachement au corps ? Il s'est passé beaucoup de choses ici aussi. Spécifique harnais d'escalade cordage direct remplacé. 

harnais
Les harnais d'escalade modernes ont considérablement augmenté la sécurité en alpinisme.

Les premières tentatives de harnais dédié à la manipulation des cordes sont venues de la Néerlandaise Jeanne Immink. Petite note complémentaire : l'ambitieuse pionnière de l'escalade a également été la première femme à escalader des montagnes en pantalon d'escalade vers la fin du XIXe siècle et avant que quiconque n'ait eu l'idée de se protéger la tête contre les chutes de pierres.

Harnais d'escalade Whillans Sit Harness by Troll
Le harnais assis Whillans. Image: Troll escalade

Néanmoins, après les premières tentatives de marche d'Immink, il a fallu plusieurs décennies et d'autres prototypes avant que le premier véritable modèle de ceinture de sécurité n'arrive sur le marché. À la fin des années 60, les esprits ingénieux de la société britannique Troll ont imaginé le Harnais assis Whillans, qui a été développé pour la première ascension de la face sud de l'Annapurna. Sa forme de base a survécu à ce jour. Tous les harnais d'escalade sont basés sur cet archétype, qui se compose d'une ceinture abdominale, de tours de cuisse et de boucles d'attache pour la corde. 

Sangle de hanche et de poitrine 

À ce stade, il convient de mentionner que le classique Ceinture abdominale-la forme n'est en aucun cas la seule utilisée en alpinisme. En complément, vous pouvez également sangles de poitrine à utiliser. Ceux-ci sont portés avec la ceinture de hanche, mais jamais seuls.

Il existe également des ceintures combinées qui relient les deux types. Ces modèles sont utiles lorsque le centre de gravité du corps est plus haut. C'est le cas chez les enfants pour des raisons anatomiques, mais peut également survenir chez les adultes, par exemple lors du port d'un sac à dos lourd.

Harnais de hanche et de poitrine pour enfants
Des sangles de hanche et de poitrine combinées sont souvent utilisées, en particulier dans les zones réservées aux enfants. Image: Arthur Lugovoy

La position plus haute de la corde de sécurité au niveau de la poitrine empêche un éventuel renversement de la tête en cas de chute. Une sangle de poitrine sert également le sentiment subjectif de sécurité, en particulier pour les débutants.

D'autre part, une chute et la position suspendue dans un harnais de poitrine ou combiné est relativement inconfortable et la liberté de mouvement limitée est également une raison pour laquelle le harnais de hanche classique est utilisé presque exclusivement pour l'escalade sportive. 

Composants d'un harnais d'escalade 

En général, le harnais d'escalade typique ou, dans ce cas, plus précisément le harnais de taille, se compose de plusieurs parties qui remplissent toutes leur fonction individuelle. Le noyau est la ceinture, qui repose sur le bassin dans différentes largeurs et rembourrages.

Pièces-Harnais.jpog
Les composants les plus importants d'un harnais d'escalade.

Le contraire c'est eux boucles de jambe. Ceux-ci sont assis juste en dessous des fesses, idéalement ils ont environ deux doigts de marge de manœuvre. Selon le modèle, la ceinture et les cuissardes peuvent être ajustées. Avec les harnais d'escalade modernes, cela se fait généralement avec des boucles dites Slide-Bloc, qui sont simples et sûres à utiliser. Une double sauvegarde automatique est garantie. Plus il y a, dans le cas maximum de quatre, de ces boucles, plus la ceinture peut être ajustée avec précision. Cependant, cela a un impact négatif sur le poids et l'agilité. 

boucle de jambe de harnais
harnais-materiau.jpog

boucles ou porte-matériel sont, comme leur nom l'indique, des boucles auxquelles du matériel supplémentaire peut être attaché. Ils existent en différentes tailles et sont situés sur le côté de la ceinture - une indication qu'une ceinture est de la bonne taille, soit dit en passant. Ici, les petites différences sont absolument pertinentes, il y a donc des boucles moulées et rigides, et d'autres qui sont lâches. Les premiers dépassent du harnais afin d'être facilement et rapidement accessibles. Ces derniers, en revanche, conviennent au matériau secondaire. 

Lors de l'escalade, la corde d'une sangle est coupée à travers deux boucles d'attache dessiné. L'un est sur la taille, l'autre sur les jambes. Entre ces deux se trouve la boucle de sécurité. Il représente le point le plus fort du baudrier d'escalade, des assureurs et des mousquetons y sont attachés. 

attacher un baudrier d'escalade
boucle de fixation du harnais d'escalade

Les harnais d'escalade modernes - comme de nombreux autres équipements de sports de montagne - ont fait un énorme bond en avant dans le développement. Outre des aspects tels que l'utilisation de matériaux de haute technologie, différentes applications ont vu le jour. C'est là que les plus grandes différences peuvent être identifiées car, à proprement parler, il n'y a pas une ceinture pour tout. Une approche efficace pour trouver un modèle approprié est donc basée sur la considération pour quel sport il est utilisé. 

 
Différentes montées, différents harnais 

Un harnais léger réduit à l'essentiel est adapté à l'escalade indoor et sportive. Étant donné que l'escalade se déroule généralement sur des itinéraires fixes, les boucles de matériau sur la ceinture sont d'une importance secondaire. Il n'y a pas non plus besoin de cuissardes réglables, car changer de vêtements en cours de route - par exemple d'un pantalon léger et court à un pantalon épais et résistant aux intempéries - n'est guère pertinent. Tout cela rend le harnais agile et confortable, même avec peu de rembourrage sur les hanches et les jambes. Incidemment, ce type de harnais d'escalade est également idéal pour les via ferratas - en plus des randonnées en haute altitude et des harnais polyvalents polyvalents à quatre boucles.  

01-Beal-Ombre
Pour les grimpeurs indoor et sportifs : le baudrier d'escalade Ombre par Beal.

En escalade traditionnelle, lorsque des cales, des cams et autres doivent être transportés avec des ex, les boucles de matériel deviennent importantes. Il devrait certainement y en avoir au moins quatre. Un rembourrage supplémentaire contribue également à rendre les longues journées sur le mur confortables.

Les harnais pour les itinéraires à plusieurs pas adoptent une approche similaire. Ici, un système qui répartit la pression uniformément sur une large zone ou offre une tique plus de rembourrage est le bienvenu. Il existe différentes approches pour résoudre ce problème. De plus, des sangles de jambe réglables sont indispensables si des couches supplémentaires de vêtements doivent être ajoutées au mur. Ici aussi, vous devriez partir avec au moins quatre porte-matériels, même si tout au plus une boucle de remorquage à l'arrière du harnais peut être pratique. Par exemple, une corde supplémentaire ou un autre équipement peu utilisé peut y être attaché. 

02 Mammouth Togir
Pour les grimpeurs traditionnels : le baudrier d'escalade Togir 2.0 3 diapositives par Mammut 

Le maximum de fonctionnalités du harnais se retrouve dans l'escalade en grande paroi. Cela est principalement dû au fait que les très grandes ascensions concernent moins l'escalade sportive que le déplacement avec des pitons, des escabeaux et des bloqueurs. Une ceinture pour le Big Wall doit pouvoir supporter la charge de matériau, c'est pourquoi elle comporte souvent entre six et dix boucles de matériau. Un rembourrage large et excellent garantit que ces modèles peuvent être portés pendant plusieurs jours. 

03-Wild Country Syncro
Pour les très grands murs : le baudrier d'escalade Synchronisé par Wild Country

À l'autre extrémité du spectre se trouvent les harnais conçus pour la compétition. Quiconque mise entièrement sur la performance a besoin d'un modèle aussi léger et agile que possible. Le rembourrage et les boucles de matériau sont largement supprimés ici, la construction est délibérément minimaliste. 

04 Black Diamond Airnet
Pour la compétition : le baudrier d'escalade Airnet par Black Diamond

Les harnais pour l'alpinisme et les randonnées à ski ont un statut particulier. S'asseoir confortablement et tomber est secondaire ici, car la plupart du temps, le terrain n'est pas vertical. Un poids et une taille de sac faibles sont plus importants pour les randonnées d'endurance. De plus, les cuissardes des harnais de randonnée sont conçues de manière à pouvoir être complètement ouvertes pour mettre ou enlever le harnais avec des chaussures de ski ou des crampons. 

05 Mouche Petzl
Pour l'alpinisme : le baudrier d'escalade Voler par Petzl

Trouvez et entretenez votre harnais préféré 

Si vous êtes maintenant à la recherche d'un certain type de harnais d'escalade, vous ne devriez pas sortir et acheter le premier modèle qui se présente. La devise est de l'essayer. Si la ceinture convient à un usage personnel et semble correcte, vous devez d'abord prendre quelques mesures. Et c'est une bonne idée de tester le harnais d'escalade suspendu à l'air libre et suspendu avec les pieds sur un mur. La sangle est-elle confortable? Ne glisse-t-il pas jusqu'aux côtes lorsqu'il est suspendu ? Alors vous avez trouvé le bon modèle. 

Il existe également des différences entre les sexes, qui se caractérisent principalement par la forme de la ceinture et la distance entre celle-ci et les cuissardes. Soit dit en passant, les harnais d'escalade sont fabriqués avec la norme européenne pour l'équipement d'alpinisme (EN 12277) certifiés selon différents types et exigences correspondantes. 

Pour évaluer l'état de la ceinture, celle-ci doit être portée avant et après chaque utilisation Vérifiez les signes d'usure ou de dommages. Une attention particulière est accordée aux coutures ouvertes, aux abrasions, aux coupures ou aux trous. Les boucles métalliques endommagées sont également critiques. En cas de doute, le harnais d'escalade est jeté, car il n'y a pas de zone grise en matière de matériel de sécurité. Même un équipement supposé intact doit être remplacé après environ trois à quatre ans d'utilisation normale et bons soins être remplacé. 

Vous devez également tenir compte du nettoyage et du stockage du matériel. Si vous gardez votre harnais d'escalade propre et sec, protégez-le de la lumière directe du soleil et rangez-le à l'écart des matières nocives telles que les liquides caustiques, vous pourrez l'utiliser plus longtemps. 

Des questions? Nous serons heureux de vous aider et de vous conseiller dans l'un des nôtres branches

Cela pourrait vous intéresser

À propos des sports de montagne Bächli

Sports de montagne Bächli est le premier magasin spécialisé suisse dans l'escalade, l'alpinisme, les expéditions, la randonnée, le ski de randonnée et la raquette Offre actuellement des sites 11 en Suisse Sports de montagne Bächli ses clients des conseils avisés et un service de haute qualité. LACRUX publie en collaboration avec Sports de montagne Bächli Articles sur les thèmes de l'escalade et du bloc.

Actualités

Alex Megos ouvre une salle d'escalade | Académie du Jura Frankenjura

Ouverture partielle de la Frankenjura Academy : à partir d'aujourd'hui, vous pouvez grimper dans la salle d'escalade d'Alex Megos à Forchheim.
00:20:25

Rhapsody (E11) est-elle la route la plus dangereuse au monde ?

Magnus Midtbo revient avec Dave MacLeod pour l'une de ses premières ascensions les plus impressionnantes : Rhapsody (E11, 7a).

Yannick Flohé gravit sa voie la plus difficile à ce jour avec Lazarus (9a+).

9a+ en transit : Yannick Flohé parvient à gravir Lazarus au Schiefen Tod dans le Jura franconien en seulement 4 Go.

Exercice efficace sur le chemin du poirier

Voici comment fonctionne le poirier : avec le poirier en L, vous pouvez développer votre force et pratiquer la position du poirier de manière contrôlée.

Newsletter

Abonnez-vous à notre newsletter maintenant et restez à jour.

Alex Megos ouvre une salle d'escalade | Académie du Jura Frankenjura

Ouverture partielle de la Frankenjura Academy : à partir d'aujourd'hui, vous pouvez grimper dans la salle d'escalade d'Alex Megos à Forchheim.
00:20:25

Rhapsody (E11) est-elle la route la plus dangereuse au monde ?

Magnus Midtbo revient avec Dave MacLeod pour l'une de ses premières ascensions les plus impressionnantes : Rhapsody (E11, 7a).

Yannick Flohé gravit sa voie la plus difficile à ce jour avec Lazarus (9a+).

9a+ en transit : Yannick Flohé parvient à gravir Lazarus au Schiefen Tod dans le Jura franconien en seulement 4 Go.