Qu’est-ce qui fait de la laine mérinos une super fibre ?

La laine mérinos est l'une des superfibres les plus remarquables. Nous explorons la question de savoir ce qui les rend si spéciaux.
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Actualités

Suivez la finale de la Swiss Climbing Cup en direct

La finale de la Coupe Suisse d'Escalade aura lieu le 16 septembre. Pour la première fois, ceux-ci peuvent être suivis en direct.

7 sommets, 42 kilomètres, 4200 mètres d'altitude : Hojac et Zurbrügg bouclent le marathon de l'effroi en moins de 19 heures

Les alpinistes suisses Nicolas Hojac et Adrian Zurbrügg ont bouclé le marathon de l'effroi dans l'Oberland bernois en seulement 18 heures et 52 minutes.

Gagnez une séance d'escalade avec Megos, Sandner et Glatthard

Gagnez une journée d'escalade avec Alex Megos, Norbert Sandner et Yannick Glatthard. Une table ronde publique suivra.

Jakob Schubert gravit le Project Big | Direct

Jakob Schubert est de retour dans la gigantesque grotte de Hanshelleren à...
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Grimper

L'escalade de compétition a un problème - Voici ce que dit l'IFSC à propos du RED-S et des troubles de l'alimentation

Pendant longtemps, seul le côté des critiques de l'IFSC a été entendu en matière de RED-S et de troubles de l'alimentation en escalade. Aujourd'hui, l'association prend la parole.

En une journée à travers les murs nord des Trois Pics

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Mauvais runouts et chutes de 30 mètres : Louis Gundolf libère Projekt Lama (250m, 8c+)

Avec Projekt Lama (250m, 8c+), Louis Gundolf libère l'une des grandes voies les plus difficiles et l'un des derniers projets de David Lama.

Bouldering

Historique : Katie Lamb devient la première femme à conquérir 8C+ Boulder avec Box Therapy 

Katie Lamb entre dans l'histoire de l'escalade : elle est la première femme à conquérir un rocher d'un niveau de difficulté de 8C+ avec Box Therapy.

Raboutou-Testpiece Child of Hell (8C) très populaire

Boulder Child of Hell (8C) de Shawn Raboutou est très populaire. En 2 semaines, l'éprouvette a fait l'objet de 3 répétitions.

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alpinisme

Documentaire complet "Tribute to Failure" disponible

Le documentaire « Tribute to Failure » est disponible. Il s'agit de Nicolas Hojac, Stephan Siegrist, Jonas Schild et Andy Schnarf.

Couverture spatiale : Utilisations possibles de la couverture de sauvetage

Dans bergundsteig #109, il y avait un rapport sur l'utilisation de la couverture de sauvetage comme protection UV temporaire. Dans le présent article, les auteurs souhaitent donner un aperçu des autres utilisations possibles de la couverture de sauvetage en cas d'accident.

Marek Holeček : "Les dispositifs de sécurité n'auraient guère retenu une chute grave"

Le 23 mai 2023, Marek Holeček et Matěj Bernát ont effectué la première ascension de la face nord-ouest du pic de six mille Sura au Népal. Les deux Tchèques ont bouclé le parcours en style alpin en quatre jours. Ils évaluent leur itinéraire de 1500 90 mètres de long appelé Simply Beautiful, qui a une pente allant jusqu'à 6 degrés à certains endroits, avec une MXNUMX.

Formation

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En plus des aspects mentaux et techniques, la force des doigts est également essentielle lors de l'escalade. Nous vous présentons deux planches d'entraînement portables pour la maison, en déplacement ou pour l'échauffement. Avec ceux-ci, vous pouvez facilement vous entraîner pour une meilleure performance d'escalade.

Coude du golfeur : Cela aide à la surcharge du coude | formation d'équilibre

En collaboration avec les experts en formation Patrick Matros et Dicki Korb et le médecin de l'escalade Volker Schöffl, nous vous montrerons trois exercices préventifs pour prévenir les symptômes de surcharge de l'articulation de l'épaule et un pour "traiter" les symptômes de surcharge spécifiques à l'escalade : le coude du golfeur

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