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Por qué los ejercicios técnicos repetitivos y aislados tienen poco sentido
Los ejercicios técnicos repetitivos son ineficaces. Hoy le mostraremos un enfoque que considera el movimiento como algo autoorganizado y no lineal.
Los mejores ejercicios de tríceps de Alex Megos
¿Cuál es la mejor manera de entrenar tus tríceps como escalador? Aquí tienes los mejores ejercicios del profesional de la escalada Alex Megos.
¿Podrá Ondra ver todas las vías difíciles de Soyhières en una tarde?
Adam Ondra visitó la zona de escalada de Soyhières e intentó escalar a vista las vías más difíciles en una tarde. ¿Lo logrará?
Sentarse con cuchillo para hielo | V16 SEGUNDO ASCENSO Sin cortes
01:43
Una semana de entrenamiento con un escalador profesional Ft. Jim Papa
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No puedes adivinar el grado de estas rutas.
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“De la Tierra Crecen Las Flores” 8C y más // Elías Arriagada K.
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Más empinado es mejor
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Presión ON: competir contra los mejores de Alemania
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Distorsión | V16 PRIMER ASCENSO - Sin cortes
02:22
Adam Ondra: nunca escalaré esta ruta
A finales de 2020, Adam Ondra pasó varias semanas en España, especialmente en Margalef. El principal motivo de su viaje fue la ruta Perfecto Mundo (9b +). También escaló muchas otras rutas, incluida La Ley Indignata, como muestra este video.
Copa del Mundo IFSC Salt Lake City 2021: búlder y velocidad / transmisión en vivo
Este fin de semana la segunda parte de las competencias IFSC se llevará a cabo en Salt Lake City. Se sube la combinación de búlder y velocidad. La IFSC ha decidido continuar las competencias a pesar de la trampa de Corona el 24 de mayo de 2021.
Consejos para escalada en interiores en volumen de Tomoa Narasaki
En este vídeo, la escaladora profesional japonesa Tomoa Narasaki da valiosos consejos para subir a volumen.
Dean Potter: Solos gratis con paracaídas
Con motivo del sexto aniversario de la muerte del escalador y atleta extremo Dean Potter, Reel Rock lanzó grabaciones de un ascenso libre en solitario de The Rostrum y Alien Roof.
Video: Adam Ondra muestra 8b-Boulder Hloubka Ostroti
Poco antes de la primera competencia IFSC de la temporada 2021, Adam Ondra condujo hasta el área de Babi Lom, donde mostró con éxito la roca 8b Hloubka Ostroti.
Zapatos de escalada incomparables puestos a prueba
Ponemos a prueba tres modelos del fabricante de zapatos de escalada Unparallel para ti. Para hacer esto, nos subimos al plástico y nos dirigimos al solárium de Suiza, Ticino. La atención se centró en los modelos Flagship, Lyra y Leopard II.
Solos en aguas profundas en invierno
En este video, el noruego Magnus Midtbo practica solos en aguas profundas en condiciones invernales, es decir, trepa sin cuerdas sobre el agua.
Philipp Gassner sube a Action Directe (9a) - vídeo
El 24 de abril de 2021, Philipp Gassner subió a la legendaria ruta 9a Action Directe. Este video muestra su ascenso.
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Festival de Búlder en la Montaña Mágica
Del 7 al 9 de junio de 2024 se llevará a cabo el primer Magic Mountain Bouldering Festival en Magic Wood con concurso, talleres, películas y fiesta.
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Equipos de escalada ultraligeros: productos, consejos y limitaciones
Materiales altamente técnicos y procesos de producción sofisticados permiten que los equipos para deportes de montaña sean cada vez más ligeros...
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Natalia Grossman gana la Copa del Mundo en casa y, por tanto, el oro número 10 en búlder
Oro en el Mundial por décimo: Natalia Grossman gana el Mundial en casa en Salt Lake City y con ello su décimo oro en la disciplina de búlder.
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Los mejores ejercicios de tríceps de Alex Megos
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