Palabra clave: búlder
Con estos ejercicios concluyes tu entrenamiento de escalada correctamente.
Todo el mundo sabe lo importante que es calentar antes de escalar y hacer boulder. La top boulder británica Shauna Coxsey (LACRUX...
Aquí los clásicos fila por fila están boulderizados.
Jimmy Webb, Kevin Takashi Smith y Mark Heal estuvieron unos días en Suiza en abril. Visitaron las zonas de Val Bavona, Brione, Magic...
Kevin Heiniger en el exitoso ascenso de Kryptos
A fines de abril, Kevin Heiniger logró inspeccionar criptos (informó LACRUX) después de años de planificación de proyectos. El video del ascenso exitoso ya está en línea. Kevin Heiniger en...
Nueva pieza de prueba llegó por primera vez en Murgtal
Bernd Zangerl anuncia el primer ascenso de una roca nueva y dura en el valle de Murg, cerca del lago Walen. La nueva pieza de prueba se llama Loro muy importante y está en el...
Así que te calientas adecuadamente antes del boulder
Antes de arañar barras desagradables y hacer movimientos dinámicos de boulder, debes calentar adecuadamente. Vale la pena .. Cómo lo haces, eso nos demuestra...
Melissa Le Nevé es la primera mujer en obtener un 8b + Boulder en Fontainebleau
La francesa Melissa Le Nevé no solo escala el bloque más difícil para ella hasta la fecha con Mécanique élémentaire (8b+), sino que también consigue un pequeño...
Pol Roca descifra la doble burbuja (8b +)
Pol Roca logró la primera ascensión de un boulder complejo y súper duro en el área de boulder catalana Comarca, cerca de Barcelona. Para la línea Doble Burbuja,...
Baptiste Ometz no sube peces (8a +)
Hace unos días, Baptiste Ometz, de 18 años, del Bajo Valais, escaló la línea Keinfisch (8a +) en el área de boulder Chironico en Ticino. La roca requiere rodilleras y muchos ganchos....