Palabra clave: Alex Megos

La escala colgante es un ejercicio clásico de calistenia, pero también puede ser beneficioso para escalar. Alex Megos y Christoph Hanke te mostrarán cinco ejercicios con diferentes niveles de dificultad, con los que podrás acercarte paso a paso a la escala de pendientes.

No es ningún secreto que el fracaso es parte de la escalada. En su último video, Alex Megos muestra que los mejores en el deporte no son diferentes. Mientras dispara y todavía no puede hacer nada, Yannick Flohé resuelve un problema de roca de alta gama tras otro.

Es un miedo que persigue a Alex Megos en sus peores pesadillas y que se cierne sobre él como la espada de Damocles: el día de las piernas. Aquí puedes ver cómo el escalador profesional supera su aversión al entrenamiento de piernas y se prepara para su próximo proyecto difícil.

El Pulp Friction Gym está ubicado en el corazón de la Suiza de Franconia. Construido por Christoph Hanke y su esposa Chiara, este lugar de entrenamiento ha alcanzado un estatus de culto a lo largo de los años y ha convertido al profesional de la escalada Alex Megos en lo que es hoy. Un recorrido por el icónico gimnasio.

Después de Adam Ondra y Alex Megos, el escalador suizo Alex Rohr asegura la tercera ascensión de la vía 9a+ La Castagne en St. Léger, Francia. El saliente rocoso debajo del Mont Ventoux es conocido por su variedad de rutas de escalada difíciles.