Palabra clave: subida
Los primeros intentos de Adam Ondra de escalar Project Big | Video
En 2013, Adam Ondra instaló una línea en Hanhelleren Cave en Flatanger que parecía demasiado intimidante para escalar: Project Big. Nueve años después de sus primeros intentos, Adam Ondra vuelve a apuntar a la ruta, esta vez junto a Jakob Schubert.
El inspirador camino de Anak Verhoeven para convertirse en escalador profesional | Video
Anak Verhoeven ha conseguido mucho de lo que sueñan otras escaladoras: es siete veces campeona de Bélgica, ha ganado varias Copas del Mundo y el Campeonato de Europa en 2017 y fue la primera mujer en hacer su primera ascensión a una vía de escalada deportiva 9a+. La Sportiva Living Legends muestra cómo llegó hasta aquí en un retrato inspirador.
Entrenamiento de restricción del flujo sanguíneo: ¿Se vuelve más fuerte a pesar de las lesiones y un descanso de la escalada?
El entrenamiento de restricción del flujo sanguíneo (BFRT) es un método de entrenamiento que utiliza manguitos de presión para reducir el flujo sanguíneo. El efecto: el crecimiento muscular y el aumento de la fuerza a pesar de la baja intensidad del entrenamiento. Un tipo de entrenamiento que puede ser especialmente interesante durante las pausas por lesión en la escalada y en la fase de rehabilitación.
Consejos profesionales de escalada en hielo: evalúe las condiciones del hielo y evalúelas en el sitio
Con la caída de las temperaturas, aumenta la previsión de escalada en hielo y mixta. En línea con el próximo comienzo de la temporada, estamos lanzando una serie de helados con consejos profesionales de Peter von Känel. En el primer artículo, el guía de montaña y autor explica cómo evaluar mejor las condiciones del hielo.
Vídeo: Chaehyun Seo sube La Rambla (9a+) en Siurana como segunda mujer
La surcoreana Chaehyun fue solo la segunda mujer en subir la vía La Rambla (9a+) en noviembre. Ahora el video de su inspección está en línea.
Dimitri Flick escala la pieza de prueba de Lehn Finite Infinity (9a)
El escalador suizo Dimitri Flick obtuvo puntos en la ruta Finite Infinity en el área de escalada de Lehn en Berna, avanzando así al grado 9a por primera vez. En una entrevista, Dimitri revela lo que se necesitó para este éxito, cómo superó su frustración con el proyecto y hasta qué punto la temporada competitiva jugó a su favor.
Marco Milanese: Combo de traje aéreo en solitario gratis y loco | Video
La idea de perfección de Marco Milanese es escalar sin cuerdas y luego volar de regreso al valle. Dicho y hecho. Recientemente escaló en solitario la Delagoturm, una de las seis torres Vajolet en el centro del Grupo Catinaccio, y se arrojó desde la cima con su traje de alas.
¿Subirá Bosi pronto al megaproyecto Excalibur de Ghisolfi?
Con Stefano Ghisolfi, Adam Ondra y Jakob Schubert, tres de los mejores escaladores del mundo unieron fuerzas en la primavera de 2022 para luchar por un ascenso de la potencial línea 9c Excalibur, sin éxito. Will Bosi se ha estado quedando en Arco por un corto tiempo. Después de solo un día, el fuerte escocés pudo hacer los 18 movimientos y escalar la ruta en tres etapas.