Palabra clave: RECOMENDADO

Así que superas tu miedo a caerte mientras subes

En terrenos de escalada inclinados o verticales, muchos tienen miedo de caerse. La escalada se inhibe en consecuencia y la fuerza y ​​la capacidad existentes son...

Así es como entrenas tu resistencia para escalar.

Todos conocen muy bien la situación: al llegar al último cuarto de la ruta, la mano se abre lentamente: falta resistencia. En adelante...

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