Palabra clave: Saber Como

El alpinista profesional, guía de montaña y fisioterapeuta Michi Wohlleben, en colaboración con LACRUX, repasa las diversas técnicas para la escalada de varios largos, desde la selección del material hasta la construcción de estaciones de aseguramiento y el rápel.

De “Allez” a “Zone”: definitivamente deberías conocer estos términos para practicar boulder en roca y en el gimnasio.

En los últimos años, la grada del Tirol del Sur se ha convertido en la "mejor práctica" en la construcción de gradas alpinas. Pero, ¿qué es exactamente un stand de Tirol del Sur? ¿Y cuáles son las ventajas o posiblemente también las desventajas? Chris Semmel se ha ocupado intensamente del tema y también ha preguntado a los inventores.