Mots-clés: bouldering

Voici comment fonctionne le poirier : avec le poirier en L, vous pouvez développer votre force et pratiquer la position du poirier de manière contrôlée.

Le domaine d'escalade de Chironico, au Tessin, compte déjà plusieurs milliers de lignes d'escalade, ce qui en fait l'une des destinations les plus populaires du monde de l'escalade. Aujourd'hui, Nils Favre, de Suisse romande, a ouvert un nouveau secteur près de Schattental. Cette vidéo présente la plupart des rochers.

Attention aux amateurs de bloc et de plein air : le Misoxperience Outdoor Festival aura lieu pour la troisième fois à Misox, dans les Grisons, du 4 au 12 mai.

Nouveauté lampe frontale : Silva Free est la première lampe frontale modulable qui peut être assemblée en fonction de l'activité sportive de montagne envisagée.

Montez plus haut lorsque vous grimpez : l'exercice de yoga de la grenouille étire l'intérieur de vos cuisses avec un effet notable.

Brione est également facile : aujourd'hui, nous allons vous montrer où vous pouvez trouver de beaux problèmes de bloc à des degrés modérés dans la vallée de Verzasca.

Ticino Gravity raconte l'histoire du bloc au Tessin et accompagne Kim Marschner dans sa première ascension d'Embrace Gravity (8B+).

Tomoa Narasaki remporte la première Coupe du monde de Boulder de la saison et se hisse à la quatrième place du meilleur classement de tous les temps.