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Le trail est-il l’entraînement idéal pour les alpinistes ?

Le trail comme entraînement pour les alpinistes : aujourd'hui, nous allons examiner de plus près si et comment la course à pied présente des avantages pour l'alpinisme.

La première lampe frontale modulaire au monde : Silva Free

Nouveauté lampe frontale : Silva Free est la première lampe frontale modulable qui peut être assemblée en fonction de l'activité sportive de montagne envisagée.

Brione pour débutants : Les plus beaux blocs jusqu'à 7A

Brione est également facile : aujourd'hui, nous allons vous montrer où vous pouvez trouver de beaux problèmes de bloc à des degrés modérés dans la vallée de Verzasca.

C'est ainsi que vous cirez vos skis vous-même

Le fait est que chaque descente est plus amusante avec des skis fraîchement fartés. Dans les instructions vidéo, le conseiller commercial Perseo montre comment vous pouvez cirer vos skis à chaud et les rafraîchir avec des sprays de paraffine de temps en temps.

Grâce à cette planification, votre randonnée à ski sera une réussite

Le ski de randonnée c'est bien, mais ça demande beaucoup de connaissances. Mais ce n'est pas tout : une planification intelligente n'est pas seulement importante pour des raisons de sécurité, mais elle multiplie également l'expérience. Nous vous montrerons quelques points de préparation essentiels et vous donnerons des trucs et astuces pour une journée parfaite dans la neige.

Ces 10 applications vous accompagnent dans l'alpinisme

Il existe une solution pour presque tout. Et chacune de ces solutions se présente sous la forme d'une application. Parfois extrêmement utile, parfois juste un gadget, l'appareil mobile dans votre poche est le couteau de poche numérique de notre époque. Il est donc logique que le monde des applications ait également trouvé sa place dans les sports de montagne - en particulier pour les activités hivernales. Nous vous en présentons quelques-unes.

Garmin Enduro : La montre de sport pour le trail running

Les montres de sport ont connu un développement remarquable. Autrefois une simple vérification du pouls au poignet, ils sont devenus de véritables polyvalents ces dernières années. La tendance est maintenant à la spécialisation. Les montres sont conçues comme des appareils de mesure parfaitement adaptés aux sports individuels. Cela s'applique également au Garmin Enduro, qui est entièrement adapté au trail running.

Des chaussures d'été en hiver et des pieds encore chauds : grâce aux chaussettes chauffantes

Plus la roche est froide, plus il y a d'adhérence. L'escalade et le bloc en hiver sont fantastiques. Le froid est d'une importance secondaire, après tout, vous êtes constamment en mouvement. Les vêtements chauffants aident aussi, mais il y a toujours un problème : les pieds. La circulation souffre chez les pinsons grimpants, l'isolation est également mauvaise et les gens grimpent pieds nus. La solution : des chaussettes chauffantes.

Ces choses appartiennent au sac à dos de freeride

Avec les skis, les chaussures de ski et les bâtons, le sac à dos est l'un des éléments les plus importants en freeride. Ceux-ci sont disponibles dans tous les designs possibles et doivent non seulement s'adapter à la taille, mais aussi aux ambitions du propriétaire. Que ce soit pour une courte balade ou un bivouac glaciaire de plusieurs jours, le plus important est finalement le contenu. C'est pourquoi Janic Cathomen, expert freeride de Flims, et Fabian de Bächli Bergsport vous montreront ce qu'ils emballent pour le freeride. 

C'est ainsi que vous prenez soin de votre matériel de ski de randonnée

Vous partez régulièrement en randonnée à ski et souhaitez profiter le plus longtemps possible de votre matériel ? Nous vous réservons de précieux conseils. De la bonne batterie pour le DVA à l'imprégnation des peaux en passant par le rangement des chaussures de ski.

L'émetteur-récepteur qui vous parle | Voix directe d'Ortovox

Les commandes vocales peuvent être utiles. Nous parlons à nos téléphones pour être plus rapides et des appareils comme Alexa nous parlent à tour de rôle comme si nous étions en couple. Un appareil électronique qui symbolise l'efficacité et la vitesse dans les sports de montagne est l'émetteur-récepteur d'avalanche. La question qui se pose est : les commandes vocales pourraient-elles accélérer la recherche des sujets ensevelis ? Ortovox a une réponse : The Diract Voice.

Entretien avec Alexander Megos : je ne suis pas un homme des médias sociaux

Le moulin à rumeurs bouillonnait en ce début d'année. Alexander Megos s'est séparé de nombreux sponsors. Où va-t-il Pourquoi quitte-t-il ses sponsors de longue date ? Aujourd'hui, la destination du voyage est claire : Vers Petzl. Nous avons discuté avec Alexander de ses motivations et de sa vie de grimpeur professionnel.

Idées cadeaux pour les grimpeurs et les rochers

Peu avant Noël ou lors d'un anniversaire dans l'année, la question revient toujours : qu'offrez-vous à un grimpeur ? Nous avons compilé pour vous de nombreux produits qui raviront tous les grimpeurs.

Adhérence et mains chaudes lors de l'escalade sur glace : le gant Punisher de Black Diamond

Quiconque grimpe compte généralement sur un équipement de première classe : des chaussures parfaitement ajustées, des équipements de sécurité aux normes les plus élevées et des vêtements pratiques. Il semble que seules nos mains nues peuvent résister au purisme de l'escalade. Mais même ce dernier bastion tombe si les sorties d'escalade sont dans le sens de la glace et mixtes - car rien ne fonctionne sans gants.

Astuce : c'est ainsi que vous choisissez la longueur de ski optimale

Nous vous montrerons où mettre le ruban à mesurer pour la longueur de ski optimale pour le ski de randonnée, le freeride et autres. Nous vous montrons où mettre le ruban à mesurer pour la longueur de ski optimale pour le ski de randonnée, le freeride, etc.

Cresciano : Sept recommandations de bloc dans les zones 6a - 7b

La saison de bloc au Tessin bat son plein. Dans le sud de la Suisse, il existe des conditions parfaites pour des sessions de bloc dans des zones telles que Cresciano, Chironico ou Brione. Nous vous montrerons sept magnifiques rochers de Cresciano avec des niveaux de difficulté 6a-7b

Outillage à sec : qu'est-ce que c'est ? Que faut-il pour faire cela ?

L'hiver arrive lentement mais sûrement, et l'anticipation de l'escalade sur glace grandit. Le dry tooling est la meilleure préparation : avec un piolet et des crampons sur le rocher. Tout ce que vous devez savoir à ce sujet.

Bouldering Hall de Bouba : « Nous voulons construire la plus grande communauté sportive de Baden »

Le rêve de votre propre salle de bloc. Ce qui a commencé à l'été 2020 par un simple SMS est devenu réalité un an et demi plus tard : Bouba - abréviation de salle de bloc Baden - est sur le point d'ouvrir. Nous avons discuté avec les deux fondateurs Kevin Huser et Dimitri Canonica de visions, de la communauté des grimpeurs et des canalisations d'égout trouées.

La corde d'escalade recyclée We Care Classic de Mammut mise à l'épreuve

Nous avons examiné de plus près la corde d'escalade sportive Mammut Crag We Care Classic et l'avons testée sur le rocher pour vous.

Le «camping» le plus spectaculaire | Test Sea to Summit Telos TR2

Nous avons reçu la commande de tester la nouvelle tente Telos TR2 de Sea to Summit. Pas sur le camping, mais dans un endroit spécial. Dit et fait. Découvrez ce qui en est ressorti ici dans ce rapport d'expérience. Tant de choses peuvent être révélées : nous sommes époustouflés - de la scène comme de la tente.

Astuce : trois spots de bloc urbain à Berne

Cela ne doit pas toujours être la salle d'escalade ou les montagnes : vous pouvez également faire du bloc au milieu de la ville après le travail. Le conseiller de vente Transa, Pesche Wüthrich, vous montre ses spots de bloc préférés dans et autour de la ville de Berne, qu'il connaît et aime depuis les années 80.

Bien ranger le matériel d'escalade : conseils de pros

La saison estivale touche à sa fin. Pinsons grimpants, cordes et mousquetons déambulent dans la cave au fil des jours. Pour qu'il n'y ait pas de mauvaise surprise l'année prochaine, nous vous montrerons comment bien nettoyer et ranger votre équipement - avec les conseils pratiques des professionnels Katherine Choong et Roger Schäli.

Chausson d'escalade performant pour femme : Flagship Women by Unparallel

Le fabricant américain de chaussons d'escalade Unparallel a récemment ajouté un nouveau modèle à sa gamme : la version femme du Flagship. Nous avons testé la chaussure pour vous et vous la présentons.

De spéléologue à pourvoyeur de sports de montagne : Petzl

Quand on pense au pourvoyeur de sports de montagne Petzl, on pense aux hauts murs, aux blocs de bloc en surplomb et aux spectaculaires randonnées en montagne. Mais l'histoire de Petzl a commencé sous la surface de la terre - en spéléologie. Qu'est-ce qui fait de Petzl ce qu'il est aujourd'hui ?

Vous vous sentez libre et en sécurité dans cette tente : Telos TR2 from Sea to Summit

Lorsque les Australiens annoncent une nouvelle tente, nous pouvons l'attendre avec impatience. Une caractéristique de la Telos TR2 est à la hauteur du nom de l'entreprise : la tente peut également être installée comme ombre pour fournir de l'ombre - juste la zone d'application de la plage au sommet. Mais l'un après l'autre.

La folie de la dévaluation belge : manque de respect ou critique légitime ?

Depuis un an, l'équipe belge de Séb Berthe fait sourciller le milieu de l'escalade. Vous ne faites qu'une bouchée des classiques à plusieurs longueurs établis et vous les dévalorisez. Nous avons discuté avec Sébastien Berthe et la légende de l'escalade Beat Kammerlander.

Chaleur pour les fraîches journées d'automne sur le rocher : le sweat à capuche Atom LT d'Arc'teryx

La veste thermique légère Atom LT Hoody d'Arc'teryx vous garde au chaud et au chaud les jours d'automne lorsque vous escaladez des rochers.

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Actualités

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L'escalade a-t-elle un problème de dopage ?

Le sport de l'escalade se développe rapidement, l'entraînement se professionnalise de plus en plus et les professionnels d'aujourd'hui peuvent vivre de ce sport. Cela augmente la pression pour obtenir des résultats. Jusqu’où vont les athlètes, les entraîneurs et les associations ?

Shauna Coxsey devient la première femme à gravir 8B+ à Gritstone avec The Boss

Shauna Coxsey est The Boss : La Britannique est déjà à la conquête de sa troisième ligne 8B+ avec le bloc du même nom dans le Peak District.

Ce jeune Français pousse fort

Il est jeune, il est fort et il grimpe tout ce qui se trouve sur son chemin : le prodige français Tanguy Merard.

Coupe du monde IFSC Boulder & Speed ​​​​Salt Lake City | Direct

La Coupe du monde IFSC Boulder & Speed ​​​​aura lieu à Salt Lake City du 3 au 5 mai. Vous pouvez retrouver la diffusion en direct de l'événement ici.
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Échauffez-vous rapidement et efficacement pour l'escalade – voici comment ça marche

Dans cette vidéo, vous apprendrez quels exercices vous pouvez utiliser pour vous échauffer rapidement et efficacement avant l'escalade.