L'escalade sur glace n'est pas sans elle - comme tout autre sport de montagne, l'escalade sur glace comporte également certains risques. Il ne faut donc pas sous-estimer si les premières tentatives doivent être faites. Nous montrons ce que vous devez faire attention lors de l'escalade sur glace et présentons des conseils de professionnels.
Une contribution de Daria Haas - Bächli Bergsport
Eau polyvalente - cela signifie en hiver que les chutes d'eau sauvages se solidifient et forment ainsi de fascinantes voies d'escalade. Donc, si vous ne voulez pas vous passer de grimper à l'extérieur pendant la saison froide, vous pouvez le faire sur glace verticale.
Mais que devez-vous considérer? Dès le début, la manipulation de la corde et le processus sont similaires, sinon presque identiques, à ceux de l'ascension de voies alpines à plusieurs longueurs. Donc un net avantage si vous avez déjà acquis de l'expérience ici.
Matériel supplémentaire pour l'escalade sur glace
La technique d'escalade en elle-même ne diffère pas beaucoup de l'escalade sur glace. Cependant, vous avez besoin de matériel supplémentaire, tel que Vis à glace, Hache raide, spécial crampon et des gants avec une bonne adhérence pour Femmes ou Hommes.
Cependant, il existe une différence très spécifique avec l'escalade à plusieurs longueurs, car les chutes ne sont pas autorisées sur la glace en menant. Les deux athlètes Bächli mentionnent que tomber dans la glace est un tabou. Contrairement aux itinéraires rocheux, les dispositifs de sécurité sont beaucoup plus éloignés sur la glace, ce qui crée un risque réel de chutes importantes.
En escaladant la glace, tomber en tête est tabou.
Et puis il y a les piolets et les crampons - des équipements qui peuvent facilement entraîner des blessures. Par conséquent, voici quelques habiletés de base à observer lors de l'escalade sur glace.
Force musculaire et savoir-faire technique
Il est important d'avoir une position stable, ce que vous pouvez obtenir en vous écartant de la largeur des épaules. C'est votre position de crampon de base. Si vous placez une vis à glace, vous vous tenez plus large pour obtenir une position encore plus stable. Mais comment les crampons doivent-ils être correctement enfoncés dans la glace?
Très simple: avec un swing détendu du genou, les pointes avant sont «frappées» dans la glace. La sensibilité est requise ici. Une technique correcte et efficace est également importante lors du réglage d'une vis à glace ou de l'utilisation d'un piolet. La technique de l'escalade sur glace est beaucoup plus complexe que celle de l'escalade, tout comme la force.
L'accumulation de glace est d'une importance capitale
Bien sûr, vous devriez avoir une certaine force et endurance si vous voulez essayer ce sport. Et il y a beaucoup de facteurs à considérer; En plus du rayonnement solaire et des fluctuations de température, l'accumulation de glace est également d'une importance capitale. Vous avez également besoin d'un examen attentif.
Contrairement à l'escalade, vous n'avez pas besoin d'utiliser des prises pour vous orienter.
Contrairement à l'escalade, vous n'avez pas besoin d'utiliser des prises pour vous orienter, mais vous avez besoin d'un œil pour savoir où frapper votre bouton. La confiance dans la glace est également importante. De plus, l'assureur est toujours exposé à la cascade de glace du grimpeur. C'est pourquoi une position correcte de la personne qui sécurise est cruciale.
Tous ces facteurs signifient que les premières tentatives de glisse doivent absolument être faites avec un guide de montagne ou une personne de confiance ayant une solide expérience de l'escalade sur glace. Aussi pour une autre raison: vous avez besoin de beaucoup de matériel pour l'escalade sur glace - les écoles d'alpinisme peuvent facilement vous le fournir sur un cours.
Les premières tentatives doivent absolument être faites avec un guide de montagne ou une personne expérimentée.
Les guides de montagne de Point de montagne un bon choix. Les cours se déroulent à différents niveaux et bientôt. Une inscription rapide vaut donc la peine. Et ça Cours débutants? Cependant, les apprenants avancés sont en 2e cours mieux. Cela vaut vraiment la peine d'essayer ce sport fascinant, car l'escalade sur glace est plus aventureuse, en particulier pour la tête, que l'escalade. Laissez-vous inspirer par les magnifiques itinéraires de Suisse ci-dessous.
Où vous pouvez trouver de beaux cônes
«L'Engadine vaut toujours le détour. Sans avoir à monter, vous trouverez un accès facile à l'escalade sur glace à Pontresina. " Roger Schäli, alpiniste professionnel, s'extasie sur les possibilités d'escalade sur glace à Pontresina. Dans la gorge, qui est en plein village, les cascades offrent quelque chose pour tous les niveaux. Il existe même des itinéraires mixtes et des topos forés. En ce moment, les conditions sont optimales en Engadine. Il fait froid plus longtemps ici que dans la plupart des autres régions. C'est pourquoi les conditions de l'itinéraire sont bonnes pendant longtemps.
Roger Schäli, alpiniste professionnel, s'extasie sur les possibilités d'escalade sur glace à Pontresina.
Conseil d'initié de l'athlète Bächli Roger Schäli
L'athlète Bächli Roger Schäli cite les parcours d'Allmenalp à Kandersteg comme un conseil d'initié. Les meilleures conditions sont là lorsque le soleil ne brille pas. Donc rien pour «Gfrörlis».
«À l'arrière du Kiental il y a une zone fantastique pour l'escalade sur glace ». Jonas Schild, athlète Bächli, recommande la région «Tschingel». De Spiez, vous continuez jusqu'à Reichenbach dans le Kiental. La meilleure façon d'accéder au site est en voiture. Il y a une place de parking disponible. Cela ne prend qu'une approche très courte. Vous pouvez atteindre les chutes de glace en 5 à 30 minutes. Un gros plus. «C'est un terrain de cours parfait», s'enthousiasme Jonas Schild.
L'approche prend entre 5 et 30 minutes et les chutes de glace sont parfaites pour les cours et les débutants.
Parce qu'il a des itinéraires dans la gamme WI3 à M10 et convient aussi bien aux débutants qu'aux professionnels. Lorsqu'on lui a demandé pourquoi il vaut la peine de grimper là-bas dans le Tschingel, Kiental, Jonas dit: "Vous pouvez déjà voir le paysage unique et la beauté des cascades de glace quand vous y arrivez."
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À propos des sports de montagne Bächli
Sports de montagne Bächli est le premier magasin spécialisé suisse dans l'escalade, l'alpinisme, les expéditions, la randonnée, le ski de randonnée et la raquette. Bächli Bergsport offre actuellement à ses clients des conseils avisés et un service de haute qualité sur les sites 13 en Suisse. Publié sur LACRUX Sports de montagne Bächli à intervalles réguliers contributions passionnantes aux thèmes de l'escalade, du bloc et de l'alpinisme.
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