montañismo
Después de un primer curso de recorrido a gran altitud, ha aprendido los conceptos básicos esenciales sobre la técnica del equipo de cuerdas, el rescate en grietas y la ciencia de los materiales. Ahora estás listo para tus primeros 4000. En la tabla de multiplicar, te desvelamos qué trucos y consejos puedes utilizar para iniciarte en el mundo de la alta montaña.
Escalada
La popular Oberbuchsiterplatte en el pie sur del Jura se puede abordar de nuevo. Se evita el peligro de caída de rocas.
Escalada
¿Tienes el bicho del esquí de travesía? Aquí encontrará consejos para adentrarse en el mundo del esquí de montaña y respuestas a las preguntas más urgentes.
Búlder
Gracias a estos consejos podrás evitar tres errores técnicos y realizar importantes avances en la escalada y el búlder.
Escalada
Adam Ondra da consejos para escalar. Los consejos están dirigidos principalmente a principiantes, pero los usuarios avanzados también deben escuchar con atención.