Mots-clés: escalade sportive
Les étirements avant l'entraînement d'escalade nuisent-ils à vos performances ?
Aujourd'hui, nous sommes clairs : les étirements passifs avant l'entraînement en escalade améliorent-ils les performances ou nuisent-ils même aux performances ?
C'est ainsi que s'entraîne Janja Garnbret, la meilleure grimpeuse du monde
C'est ce qui explique le succès de Janja Garnbret : Natacha Océane a regardé par-dessus l'épaule de la meilleure grimpeuse slovène pendant l'entraînement.
Le différend sur l'interdiction de grimper sur Battert devient une affaire judiciaire
Le litige concernant l'interdiction de grimper sur le Badener Wand dans la zone d'escalade de Battert finira certainement devant les tribunaux.
C'est ainsi qu'Alex Megos gravit la méga ligne Sleeping Lion | Vidéo
Le cinéaste Marco Zanone documente le chemin d'Alex Megos jusqu'à la deuxième ascension du Sleeping Lion avec des images puissantes.
Jakob Schubert gravit The Flame (9b) dans le Zillertal
Jakob Schubert lance un projet difficile à long terme de Jorg Verhoeven dans le Zillertal. Il évalue The Flame comme un 9b dur.
Stefan Glowacz sur le changement médiatique et la pression dans l'escalade | Entretien vidéo
Débat de style : Stefan Glowacz sur le mélange des ascensions du point rose et du point rouge, le changement de média et la pression dans l'escalade.
Solveig Korherr sous la forme de sa vie
Solveig Korherr est actuellement inarrêtable. Lors de son dernier voyage d’escalade, elle enchaîne les succès.
Doigts ensanglantés et poignée cassée : les premières séances de Megos dans Sleeping Lion
Dans cette vidéo, le meilleur grimpeur allemand Alex Megos donne un aperçu passionnant de la phase de planification de Sleeping Lion.
