C'est ainsi que s'entraîne Janja Garnbret, la meilleure grimpeuse du monde

La championne olympique, 8 fois championne du monde et 41 fois championne du monde Janja Garnbret a pratiquement tout gagné en escalade. Dans cette vidéo, la Slovène de 24 ans donne un aperçu passionnant de sa routine d'entraînement quotidienne.

Vous vous faites tuer en escalade de compétition Janja Garnbret pas dans le coin. La Slovène domine la compétition féminine depuis des années. Et même si la compétition montre ses compétences à certains moments et éloigne temporairement la jeune femme de 24 ans du trône, elle reste la GOAT. La vidéo ci-dessus montre les efforts qu'elle déploie et les méthodes d'entraînement qu'elle utilise pour rester au sommet du monde.

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Crédits: Photo de couverture Natacha Océane

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