Poser des nattes est plus difficile que vous ne le pensez. Si les électrodes sont au mauvais endroit, s'il y a des écarts ou des écarts entre les électrodes, les blessures se produisent rapidement. Nous avons rassemblé quelques conseils sur les points auxquels vous devez faire attention lors de la pose des coussinets.
Une contribution de Nora Scheel - Bächli Bergsport
1. Estimation salle d'automne
Commencez par estimer la salle de chute. Comment va le rocher? Où vas-tu tomber? Déterminez également quelles poignées sont chargées dans quelle direction ou dans quelle direction vous allez tomber. Si vous avez du mal à estimer l'atterrissage, jetez un coup d'œil du premier coup. Il est donc généralement préférable d’évaluer où vous tombez.
2. Concevez correctement le linteau
Mettre ça Tampons maintenant pour que tout le linteau soit couvert. Les coussins les plus épais et les plus grands arrivent à l'endroit où vous tombez de la plus haute altitude. Si vous n’avez pas assez de coussinets pour toute la salle d’automne, concentrez-vous sur les endroits les plus délicats. Tout au plus, votre observateur peut déplacer un pad en bloc.
3. Faire l'atterrissage
Si l'atterrissage est inégal, vous devriez essayer de l'aplatir. Placez un (petit) tampon de sorte que le trou ou le sol en pente soit rempli. Puis vient la couche supérieure de Tamponsque vous interprétez comme d'habitude.
4. Évitez les colonnes et les paragraphes
Faites attention lorsque vous aménagez le Tampons insistez pour que ni les paragraphes ni les colonnes ne se présentent. Si vous tombez dessus en tombant avec votre pied, vous pouvez représenter votre cheville et tirer vos ligaments.
Vous évitez les paragraphes en plaçant les blocs côte à côte et non les uns sur les autres. S'il est absolument nécessaire de placer les coussinets les uns sur les autres, par exemple parce que le rocher est très haut et que vous avez besoin de deux couches de coussinets, placez les coussinets les plus minces et les plus doux. Ceux-ci ont généralement un bord plus petit et plus doux, de sorte que vous plierez moins si vous tombez sur eux. Les colonnes que vous pouvez couvrir avec ce que l’on appelle les tampons de démarrage. Ce sont petits, minces et relativement durs Tampons.
Malgré une mise en page soignée et l'utilisation de tablettes de départ, certains paragraphes et certaines colonnes sont généralement inévitables. Assurez-vous qu'ils ne sont pas exactement là où vous tombez le plus.
5. Mettez des coussinets sur le côté droit
Les tapis de bloc ont généralement une couche inférieure épaisse mais douce et une couche supérieure mince mais dure. Si vous tombez d'une certaine hauteur, le poids est réparti sur une plus grande surface afin de ne pas casser le coussin. De plus, la couche dure vous aide à garder l'équilibre lors de l'impact. Mettre ça Tampons Donc, toujours avec la couche dure contre le dessus (afin que le logo soit visible). Une exception sont les rochers surplombants très profonds (appelés "lowballs"). Là, il peut parfois être plus agréable de tomber avec le dos sur la couche douce.
6. Couvrir les pierres, les racines, etc.
Les bosses telles que les cailloux ou les grosses racines doivent être bien couvertes. Assurez-vous que ce n’est pas exactement le pli d’un tampon qui vient s’allonger dessus. Parce que le pli de Crashpads est, sauf dans les "tampons enveloppants", peu ou pas rembourré.
En passant, avec la plupart des pads, vous pouvez fermer le pli avec une fermeture Velcro lorsque vous le déployez.
7. Détachez le système de support
Pour les gros blocs dans le linteau, il est parfois judicieux d’inverser un coussinet pour qu’il se plie mieux. Mais faites attention au système de soutien, s'il n'est pas couvert: en tombant, vous pouvez vous y prendre et tomber de manière incontrôlable. Pour certains Tampons peut être remplacé le système de transport pour ces cas.
Dans ce que l'on appelle des "tampons enveloppants", le système de support est généralement monté sur la face supérieure. Dans ce cas, vous devriez quand même le remplacer sur chaque bloc.
8. Éviter les "dabs"
Un rocher profond et surplombant touche rapidement le sol (soi-disant "dab"). Cela rend votre tentative "invalide". Il est préférable de placer les tampons plus minces ou même simplement un tampon de démarrage à ces points, tant que cela ne présente aucun risque de blessure.
Après les premières tentatives, il est généralement indiqué si les pads sont conçus correctement. Si vous avez mal jugé le linteau, organisez-le Tampons neu.
Bien sûr, en plus d’organiser correctement les tablettes, il est très important que vos collègues se moquent de vous. Cela inclut de s'assurer que vous atterrissez sur et non à côté du pad.
Astuces pour l'apport de base au bloc
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Crédits: Texte Nora Scheel / Bächli Bergsport, Photos Vladek Zumr / Bächli Bergsport