Un quoi? Nous nous sommes posé cette question la première fois que nous avons entendu parler du Crack Generator 3000. C'est une construction ingénieuse qui se trouve dans la salle d'escalade Rock Steady à Bussum (Hollande) et avec laquelle des fissures de différentes largeurs peuvent être simulées. Il n'y a guère de meilleure façon de s'entraîner pour le prochain voyage Cadarese ou Yosemite. Voir par vous-même.
Le générateur de fissures d'escalade de machines 3000
Conseils pour l'échauffement, l'exercice et l'échauffement
Il y a déjà quelques articles sur la formation accumulés. Des conseils d'Adam Ondra, Shauna Coxsey et d'autres visages familiers sont disponibles sur le lien suivant.
Conseils d'entraînement pour l'escalade
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Crédits: Video Screenshot Picture Jeroen van Zeeland